Cinsel güven, sağlıklı cinsel ilişkileri sürdürmek ve yeni sınırları keşfetmek için gereklidir. Ortaklar yeni cinsel arzuları keşfettiğinde, yanlış yapılırsa endişe ve güvensizliğe neden olabilir. Bu rehberlik, yeni cinsel uygulamalar veya arzular getirirken cinsel güveni korumak için adımlar sağlayacaktır. İlk olarak, denemeden önce eşinizle herhangi bir değişiklik veya arzu hakkında açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurun. Ne istediğinizi, ne kadar rahat gittiğinizi ve bu konuda ne hissettiğinizi tartışın. Açıkçası, bu hem birlikte denemek istediğiniz hem de birbirinizin rahatlığını ve zevkini takdir ettiğiniz bir şey. Sorular sorun ve cevaplarını dikkatlice dinleyin. Kendilerini rahatsız veya güvensiz hissediyorlarsa, isteklerine saygı gösterin. İkinci olarak, denemeden önce temel kuralları belirleyin. Her zaman durmak, fiziksel güç eksikliği, duygusal baskı ve mahremiyet gibi güvenli kelimeler ve sınırlar üzerinde anlaşın. Hijyen, rıza ve takip bakımı hakkında konuşun. Birleştirmeden önce güven ve becerileri geliştirmek için ayrı ayrı pratik yapmayı düşünün.
Üçüncü olarak, derse yavaş yavaş girin. Yakınlık ve aşinalık yaratmak için rol yapma veya duyusal oyun gibi küçük, düşük riskli aktivitelerle başlayın. Penetrasyon olmadan farklı pozisyonları ve vücut parçalarını keşfedin. Karşılıklı olarak tatmin edici bir heyecan seviyesi bulana kadar yeni unsurlar veya teknikler ekleyerek yoğunluğu kademeli olarak artırın. Dördüncüsü, cinsel tatmin peşinde zorlama veya manipülasyondan kaçının. Eşinizin sınırlamalarına ve sınırlarına saygı gösterin ve reddedilmeyi incelikle kabul edin. Belirli faaliyetlerde bulunmak istemedikleri için onları utandırmayın. Süreç boyunca sabırlı, nazik ve anlayışlı olun, yeni şeylere alışmanın ve alışmanın zaman alabileceğini kabul edin. Son olarak, kalmak ve deneyim boyunca meşgul. Sözlü ve sözsüz ipuçlarına tepki göstererek eşinizin zevkine ve arkadaşlığına odaklanın. Aktif dinleme, göz teması, dokunma ve karşılıklılık pratiği yapın. Çabalarını takdir edin ve arzularını onaylayın. Devam eden araştırmaları teşvik etmek için eleştiri yerine olumlu pekiştirme kullanın. Bu adımları izleyerek, çiftler yeni cinsel uygulamaları veya arzuları keşfederek, samimiyeti derinleştirerek ve birbirlerine güven inşa ederek güveni koruyabilirler. Açık iletişim kurun, net sınırlar koyun, yavaşça harekete geçin, kısıtlamaları gözlemleyin, sağlıklı ve tatmin edici bir cinsel yaşam sürdürmek için birbirinizin ihtiyaçlarına ve rahatlığına odaklanın.