Cinsel fobiler, insanların yoğun korku hissetmelerine ve cinsel veya cinsel aktiviteyi içeren herhangi bir durumdan kaçınmalarına neden olabilecek bir tür anksiyete bozukluğudur. Terleme, kalp çarpıntısı, nefes almada zorluk, panik veya korku hissi ve cinsel temas içeren durumlardan kaçma arzusu gibi belirtilerle karakterize edilirler. Cinsel fobiler için tek bir neden olmamasına rağmen, gelişimlerinde çeşitli psikolojik faktörler rol oynayabilir. Bunlar çocukluk deneyimlerini, travmatik olayları, cinsiyet ve genetik hakkındaki olumsuz fikirleri içerir.
Çocukluk deneyimleri
Cinsel fobilere katkıda bulunan en yaygın faktörlerden biri erken çocukluk deneyimleridir. Cinsiyetle ilgili utanç, suçluluk veya utanç duydukları ortamlarda büyüyen çocukların daha sonraki yaşamlarında cinsel fobiler geliştirmeleri daha muhtemel olabilir. Örneğin, ebeveynleri cinselliği onaylamayan veya onlara yanlış veya kirli olduğunu öğreten çocuklar, kendi cinselliklerini kabul etmekte zorlanabilir ve cinsel durumlarla karşı karşıya kaldıklarında endişe yaşayabilirler. Ayrıca, oluşum yıllarında istismar edilen, göz ardı edilen veya istismar edilen çocuklar, cinsel aktivite ile korku ve sıkıntı gibi olumsuz duygular arasındaki bağlantılar nedeniyle cinsel fobiler geliştirme riski altında olabilir.
Travmatik Olaylar
Cinsel fobilere katkıda bulunabilecek bir diğer faktör de travmatik olayların etkisidir. Tecavüz, saldırı veya diğer cinsel şiddet biçimlerine maruz kalan insanlar, sonuç olarak irrasyonel bir yakınlık ve cinsel temas korkusu geliştirebilir. Bu tür bir travma, insanların diğerlerinden kopuk hissetmelerine ve güvenememelerine neden olabilir, bu da endişe ve kaçınma davranışlarına yol açabilir. Ayrıca, seks ve ağrı arasında olumsuz ilişkiler yaratabilir ve insanların tüm cinsel aktiviteyi tehlikeli veya tehdit edici olarak görmelerine yol açabilir.
Cinsiyetle ilgili olumsuz inançlar
Cinsiyetle ilgili olumsuz inançlara sahip insanlar da cinsel fobiler geliştirmeye daha yatkın olabilir. Bu inançlar "seks günahtır",'cinsel zevk ahlaksızdır "veya" kadınlar nesnedir'gibi fikirleri içerebilir. Bu tür inançlara sahip olmak, insanların kendi cinsel arzularını keşfetme ve sağlıklı ilişkiler kurma konusunda kendilerini rahat hissetmelerini zorlaştırabilir. Ayrıca cinsel düşünceler veya fanteziler hakkında utanç veya suçluluk hissedebilirler, bu da endişe ve kaçınma duygularına yol açabilir. Son olarak, bazı araştırmacılar genetik faktörlerin cinsel fobilerin gelişiminde rol oynadığına inanmaktadır. Çalışmalar, nevrotiklik ve sosyal kaygı gibi bazı kişilik özelliklerinin, genel olarak fobi riskinin artmasıyla ilişkili olduğunu göstermiştir. Bu özelliklerle ilişkili genleri taşıyan kişilerin, artan bir korku tepkisi yaşamaları daha muhtemel olabilir ve bu da onları cinsel fobilere karşı daha savunmasız hale getirir. Ayrıca, ailede akıl hastalığı veya madde kullanım bozukluğu öyküsü de riski artırabilir. Sonuç olarak, cinsel fobilerin gelişimine katkıda bulunan birkaç psikolojik faktör vardır. Çocukluk deneyimleri, travmatik olaylar, cinsiyet ve genetik hakkındaki olumsuz inançlar bu durumda rol oynayabilir. Cinsel fobilerin bir zayıflık veya başarısızlık belirtisi değil, altta yatan bir psikolojik sorunun belirtisi olduğunu kabul etmek önemlidir. Uygun tedavi ile, cinsel fobileri olan insanlar korkularının üstesinden gelmeyi ve sağlıklı, tatmin edici cinsel ilişkilerin tadını çıkarmayı öğrenebilirler.