İnsan zihni şaşırtıcı derecede karmaşıktır ve davranışlarımızın ve arzularımızın arkasında çeşitli nedenler olması şaşırtıcı değildir. Böyle bir davranış cinsel fetişizmdir - vücudun genetik olmayan kısımlarına, nesnelere, eylemlere, durumlara veya insanlara tekrarlayan ve yoğun bir cazibe. Bu fenomen, kökenleri hakkında çeşitli teoriler öneren bilim adamları ve terapistler tarafından kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Bu yazıda, psikolojik köklerinizi anlamanın kendi fetişlerinizi ve fantezilerinizi daha iyi anlamanıza ve yönetmenize nasıl yardımcı olabileceğine bakıyoruz. Her şeyden önce, fetişin ne olduğuna karar verelim. Fetişizm, işlevsel amacının ötesinde cinsel tatmin için gerekli hale gelen bir nesne veya etkinliği ifade eder. Bu, bir kişinin belirli kıyafetleri giymekten, seks sırasında belirli oyuncakları veya nesneleri kullanmaktan, belirli fiziksel aktivitelere katılmaktan ve hatta idrar yapma veya dışkılama gibi bedensel işlevlerden zevk alabileceği anlamına gelir. Bu şeylerin bir kişi için zevkli hale gelmesinin nedenleri büyük ölçüde değişir, ancak genellikle çocukluk deneyimleri veya gelişimin erken aşamaları ile ilgili olabilir. Bir teori, fetişizmin ilişkisel öğrenmenin bir sonucu olarak geliştiğini öne sürmektedir - bu, tekrar tekrar bir şeye maruz kaldığında, heyecan veya heyecan hissine neden olmaya başladığı anlamına gelir. Örneğin, bir kişi ebeveynlerinin işten önce her gün üniforma giydiğini görerek büyüdüyse (veya kıyafetlerle güçlü bir bağlantısı varsa), daha sonra bir başkası aynı kıyafeti giydiğinde enerjik hissedebilir. Başka bir hipotez, fetişlerin beynin ödül sistemi ile ilişkili olduğunu, bu nedenle belirli uyaranların zevk merkezlerini diğerlerinden daha fazla harekete geçirdiğini ve zamanla artan arzuya neden olduğunu ileri sürmektedir. Ayrıca, çocukluk döneminde kontrol veya güç eksikliğinden de kaynaklanabilir - muhtemelen sıkı ebeveynlik veya istismar nedeniyle - bu, baskınlık veya boyun eğme duygusu sağlayan nesneler/faaliyetler üzerinde sağlıksız bir fiksasyonda ortaya çıkar. Ancak, psikolojik köklerinizi anlamak sadece onları tanımlamak anlamına gelmez; Daha ziyade, bu faktörlerin mevcut arzularınızı ve davranışlarınızı nasıl şekillendirdiğini incelemeyi içerir. Örneğin, lastik takımlara olan sevginizin, babanızın çocuk bezinizi değiştirmeden önce her zaman eldiven giymesinden kaynaklandığını ve böylece bu malzeme ile genel olarak samimiyet arasında bir bağlantı oluşturduğunu fark edebilirsiniz. Veya belki de rol senaryolarına olan ilginizin daha önceki ilişkilerde yaşanan çaresizlik veya kırılganlık duygularıyla bağlantılı olduğunu göreceksiniz. Bu bağlantıları keşfederek, belirli fantezilerin neden size hitap ettiğini ve hangi ihtiyaçlara hizmet ettiğini anlamaya başlayabilirsiniz. Fetişlerinizi yönetmek ve kabul etmek, sağlıklı cinsel ifade için çok önemlidir. Sonunda, fetişizm anlamlı ilişkiler kurmada zorluklara yol açabilir veya bu özel konuların/eylemlerin katılımı olmadan cinsel tatmin yaşayabilir. Ancak, bu süreçte çalışmak öz farkındalık, sevdiklerinizden/terapistlerden destek ve sabır gerektirir. Gerekirse yardım isteyin, ancak kimsenin "doğru cevabı" olmadığını unutmayın. Ayrıca, fetişizmin, yaşamın diğer alanlarına müdahale etmediği sürece (örneğin, birinin temizlik takıntılı hale gelmesi gibi) mutlaka zararlı olmadığını da unutmayın. Ruhunuz üzerindeki etkisinin farkında olduğunuz, olumlu yönetimine doğru adımlar attığınız ve başkalarının yargılarına veya görüşlerine bakılmaksızın kendinizi tamamen kabul ettiğiniz sürece, bu tür arzuları güvenli sınırlar içinde keşfetmenin yanlış bir tarafı yoktur! Kısacası, fetişlerimizin arkasındaki psikolojik kökleri öğrenmek, onları daha iyi yönetmemizi sağlayabilir. Bazı nesnelerin/senaryoların bizi neden duygusal ve fiziksel olarak çektiğini anlayarak, kendimizi onlar tarafından kontrol edilmesine izin vermek yerine davranışlarımız üzerinde kontrol sahibi oluruz. Bu nedenle, bugün kendi deneyimlerinizi yansıtmak için zaman ayırın - doğrudan çocukluk deneyimleriyle ilgili olsun ya da olmasın - ve bu bilgiyi gelecekte olumlu ilişki dinamiklerine nasıl dahil edebileceğinizi görün.
Cinsel fetişlerimin ve fantezilerimin psikolojik köklerini nasıl anlayabilirim?
Cinsel fetişinizi anlamak, kendini tanıma ve yansıtma ile başlar. Psikologlar, cinselliğin insan doğasının bir yönü olduğunu ve fetişlerin genellikle erken çocukluk deneyimlerine veya daha sonra cinsel tercihlerimizi şekillendiren geçmiş travmalara dayandığını vurgulamaktadır. Cinsellik, sosyal normlardan ve kültürel değerlerden ve neyin doğru ya da yanlış olduğuna dair kişisel inançlardan da etkilenebilir.