Tamamen cinsel olarak ifade edilseydiniz ne korkardınız? Cinsel ifade, zamanın başlangıcından beri var olan insan davranışının doğal bir parçasıdır. Bu, fiziksel yakınlıktan zihinsel bağlantıya kadar birçok biçimde olabilir, ancak her zaman iki kişi arasındaki iletişim ve anlayışı içerir. Birisi cinselliğini tam olarak ifade ettiğinde, kendilerini daha fazla duygusal kırılganlığa açar ve bazılarını potansiyel sonuçlardan korkar. Bu makalede, bu korkuların neler olabileceğine ve neden ortaya çıktıklarına bakacağız. İlk olarak, reddedilme korkusu var. Birçok insan, cinsel ilişki sırasında gerçek arzularını ve sınırlarını ifade ederlerse, eşlerinin onları reddedebileceğinden endişe eder. Bu korku genellikle ihtiyaçların veya arzuların karşılanmadığı veya saygı duyulmadığı çocukluk deneyimleriyle ilişkilendirilir. Yetişkinler olarak, bu insanlar yargılanma veya terk edilme korkusuyla gerçek benliklerini gizlemeyi öğrendiler. Bununla birlikte, kendinizi tamamen cinsel olarak ifade etmek güven, açıklık ve dürüstlük gerektirir - sağlıklı ilişkiler yaratan her şey. Reddetme bir fırsattır, ancak bu sizi reddeden kişinin yanlış veya kötü olduğu anlamına gelmez; Bunun yerine, ilişkinin sağlıksız olduğu ve sona ermesi gerektiği anlamına gelir. İkincisi, utanç korkusu var. Toplum genellikle insanları cinsel ifadeleri için utandırır, onları rastgele veya ahlaksız olarak adlandırır. Bu etiketler utanç ve aşağılanma duygularına neden olabilir, bu da arzularınız hakkında dürüstçe iletişim kurmayı zorlaştırır. İnsanlar "kötü" veya "kirli" hissedebilir, bu da kendinden şüphe ve şüpheye yol açabilir. Bu korkuyla mücadele etmek için, seks söz konusu olduğunda herkesin farklı ihtiyaçları ve tercihleri olduğunu hatırlamak önemlidir. Bir çift için işe yarayan başka bir çift için işe yaramayabilir. Cinsel olarak ifade edilmenin doğru bir yolu yoktur ve her deneyim adildir. Üçüncüsü, yargılama korkusu var. Bazı insanlar kendilerini tam olarak ifade ederlerse, diğerlerinin onları sert bir şekilde yargılayacağından korkarlar. Aile üyelerinin, arkadaşlarının veya meslektaşlarının onları farklı göreceğinden veya daha az düşüneceğinden endişelenebilirler. Gerçekte, çoğu insan hayal ettiğimizden daha fazlasını kabul eder; Bizi önemseyenler mutlu ve tatmin olmamızı isterler. Birisi cinsel ifademizi kabul edemiyorsa, kim olduğumuzdan değil, anlayıştan yoksun oldukları için olabilir. Bu insanların gitmesine izin verebilir ve sınırlarımızı anlayan ve saygı duyan ortaklar bulabilirsiniz. Son olarak, kırılganlık korkusu var. Cinsel yakınlık güven ve açıklık gerektirir, birçok insanın mücadele ettiği iki şey. İhtiyaçlarımız ve sınırlarımız hakkında dürüst olmak bizi reddedilmeye, alay edilmeye ve duygusal acıya karşı savunmasız bırakır. Bu korku bizi yeni deneyimler öğrenmekten ve ilişkimizde gerçek neşeyi bulmaktan caydırabilir. Bununla birlikte, güvenlik açığını kabul etmek de büyümeye ve ortaklarımızla daha fazla bağlantıya yol açabilir. Kendimize güvenmeyi öğrenmeli ve her zaman istediğimizi elde etmesek bile ortaklarımızın olumlu yanıt vereceğine inanmalıyız. Sonuç olarak, tam cinsel ifade ile ilişkili korkular doğaldır, ancak genellikle yanlış yerleştirilmiştir. Hepimizin utanç veya korku olmadan onurlandırılması ve araştırılması gereken arzuları ve ihtiyaçları vardır. Bunu yaparken karşılıklı saygı ve anlayışa dayalı sağlıklı ilişkiler kurarız. Unutmayın: herkesin yolculuğu benzersizdir ve hiçbir yol herkes için doğru değildir. Bu yüzden bireyselliğinizi kucaklayın, açıkça iletişim kurun ve cinsel ifadenizin her anının tadını çıkarın!
Tamamen cinsel olarak ifade edilseydiniz ne korkardınız?
Cinselliğinizi açıkça ifade ettiğiniz için başkaları tarafından reddedilmekten, yargılanmaktan, etiketlenmekten veya dışlanmaktan korkabilirsiniz. Ayrıca, arzularınızın veya tercihlerinizin dürüstlüğünün bir sonucu olarak sosyal desteği kaybetmekten korkabilir veya hatta şiddete maruz kalabilirsiniz. Ayrıca, nerede yaşadığınıza ve bu bağlamda hangi davranışın kabul edilebilir olduğuna bağlı olarak kişisel güvenlik veya yasal sonuçlarla ilgili sorunlar olabilir.