Cinsel İstek İletişimi
Hepimizin cinsel arzuyu iletmek için farklı yolları vardır. Bazı insanlar ihtiyaçlarını sözlü olarak daha rahat ifade ederken, diğerleri dokunma veya göz teması gibi sözel olmayan ipuçlarını tercih eder. Tarzınız ne olursa olsun, ilişkisel çatışmalar yaratmadan arzularınızı etkili bir şekilde iletebilmek önemlidir. İşte nasıl yapılacağına dair bazı ipuçları. İpucu 1: Dürüst ve net olun
Cinsel arzularınızı iletirken, ne istediğiniz konusunda dürüst ve net olun. Yorum veya spekülasyona yer bırakmayın. Bir şeyi yüksek sesle söylemekten rahatsızlık duyuyorsanız, yazın ve bunun yerine eşinize gösterin. Bu, yanlış anlamaları önlemeye yardımcı olacak ve her iki tarafın da neler olduğunu tam olarak bilmesini sağlayacaktır. Fantezilerinizi nasıl oynamak istediğinize dair örnekler vermek de yararlı olabilir, böylece ne demek istediğinizle ilgili bir karışıklık olmaz. Örneğin, rol oynama ile ilgileniyorsanız, "Öğretmen gibi giyinmek ve size öğretmek istiyorum'gibi özel senaryolar önerin. 2. İpucu: Dikkatlice dinleyin
Yanlış anlamaları önlemek için, eşiniz isteklerini sizinle paylaştığında dikkatlice dinleyin. Onları doğru anladığınızdan emin olmak için söylediklerini tekrarlayın. Bir şey açık değilse sorular sorun. İlgi ve empati göstermek, bir ilişkide güven ve samimiyet oluşturmak için uzun bir yol kat edebilir. Fikirlerini bölmekten veya reddetmekten kaçının; Bunun yerine, kendi düşüncelerini ve duygularını daha fazla keşfetmeleri için onları teşvik edin. Herkesin farklı sınırları ve konfor seviyeleri olduğunu unutmayın, bu nedenle birlikte yeni şeyler keşfederken bu farklılıklara saygı gösterin. 3. İpucu: Sınırları belirlemek
Sınırları belirlemek, seks hakkında sağlıklı iletişim için gereklidir. Harekete geçmeden önce sınırlarınızı tartışın, böylece ikiniz de çizginin aşağısında baskı altında veya rahatsız hissetmezsiniz. "Gerçekten zor bir oyunda değilim, ama hafif şaplaklara açığım" veya "Şu anda anal seks yapmaya hazır değilim, ama belki de cinsel ufkumuzu genişletmenin başka yollarını keşfedebiliriz'gibi şeyler söyleyebilirsiniz. Bu kuralların erken kurulması, eğlenirken herkesin güvenliğini ve mutluluğunu sağlamaya yardımcı olur. 4. İpucu: Açık Fikirli Olun
Geçmiş deneyimlere veya önyargılı kavramlara dayanarak birbirinizi yargılamayın. Cinsel arzular zamanla değişebilir, bu nedenle ilk bakışta sıra dışı veya tuhaf görünse bile eşinizle yeni şeyler denemeye açık olun. İkiniz de bir şans verdiğinizde beklenenden daha fazla bir şey gibi bulabilirsiniz! Açık fikirli olun ve ikiniz için en iyi olanı bulmak için deney yapmaya hazır olun. Yol boyunca iletişim kurmayı unutmayın; Eşinize nasıl yaptıklarını bildirin ve herkesin iyi vakit geçirdiğinden emin olmak için gerektiğinde geri bildirim sunun. Bu ipuçlarını takip ederek, ilişkisel çatışma yaratmadan cinsel arzularınızı etkili bir şekilde iletebilirsiniz. Dürüstlük, dinleme becerileri, sınır belirleme ve açık fikirlilik pratiği yapın ve ilişkinizdeki her türlü fanteziyi birlikte keşfetmenin tadını çıkarın. Samimiyet söz konusu olduğunda iletişimin anahtar olduğunu unutmayın - yanlış anlamaları önlemek için net kelimeler ve jestler kullanın. Mutlu bir tanışma!
İnsanlar ilişkisel çatışma yaratmadan cinsel arzularını nasıl etkili bir şekilde iletebilirler?
İnsanlar cinsel arzularıyla ilgili iletişimlerinin saygılı, açık ve tarafsız olduğundan emin olmalıdırlar. Cinsel temastan ne istedikleri konusunda kendilerine ve birbirlerine karşı dürüst olmaları ve bu ihtiyaçları açık ve doğrudan ifade etmeleri gerekir. Her iki ortak için de, iletişim sırasında birbirlerinin duygularını aktif olarak dinlemek ve onaylamak ve varsayımlarda bulunmamak veya aceleci sonuçlar çıkarmamak önemlidir.