Bellek nedir? Ne duyguları? Birbirlerine nasıl davranıyorlar? Romantizm ve cinsel istek söz konusu olduğunda, bu kavramlar daha karmaşık hale gelir. Bilimsel araştırmalar, hem fiziksel hem de zihinsel tepkilerin kendimiz hakkında ne düşündüğümüzü ve deneyimlerimizi nasıl yorumladığımızı belirlemede önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Bu makale, vücudun konuşulmamış arzu anlarını nasıl hatırladığını ve bu anıların deneyim sona erdikten çok sonra nasıl bir benlik duygusu oluşturabileceğini keşfedecektir. Duygusal ve fiziksel tepkiler Yeni bilgiler beynimize girdiğinde ve çeşitli şekillerde işlendiğinde anılar yaratılır. Kokulardan, tatlardan, seslerden, görünümlerden ve dokunuşlardan kaynaklanabilirler - bunların hepsi beyinde kimyasal reaksiyonları tetikler. Cinsel istek durumunda, bu uyaranlar feromonları, hormonları ve fiziksel teması içerebilir. Ancak duygular da kalıcı anılar yaratmada önemli bir rol oynamaktadır. Korku, öfke, neşe, üzüntü ve sevgi, olayları nasıl hatırladığımızı etkileyen sinirsel kalıplar yaratır. Arzunun kendisi genellikle bir duygu olarak tanımlanır - güçlü bir arzu duygusu veya bir şeye duyulan ihtiyaç. Bu, hafif infatuasyondan yoğun tutkuya kadar değişebilir, ancak her zaman fiziksel uyarılma ve psikolojik uyarılmanın bir kombinasyonunu içerir. Arzu deneyimi, yaş, cinsiyet kimliği, kültürel geçmiş ve kişisel tarih gibi faktörlere bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir. Bazı insanlarda, arzu bir adrenalin ya da enerji acele gibi hissedebilir; Diğerleri için, karmaşık düşünceler ve fanteziler içerebilir. Duyusal ve duygusal tepkilere ek olarak, arzu deneyiminde başka unsurlar da rol oynar. Bağlam önemli bir rol oynar: nerede olduğunuz, kiminle birlikte olduğunuz, ne zaman giydiğiniz, ne tür müzik çaldığınız vb. Tüm bu faktörler, genel durum algınıza katkıda bulunur ve daha sonra nasıl hatırladığınızı etkiler. Anıların nasıl oluştuğu
Anıların oluşumu kodlama süreciyle başlar - yeni bilgiler beynimize girdiğinde ve hipokampüste depolandığında. Oradan, prefrontal korteks ve amigdala gibi uzun süreli depolama alanlarına taşınır. Hafıza yeterince önemli hale gelirse, tekrarlanan geri alma ile pekiştirilir ve ilgili deneyimlerle güçlendirilir. Bu yüzden hayattaki anlamlı anları sıradan olanlardan daha net hatırlama eğilimindeyiz.
Ama bu zımni arzuyla nasıl karşılaştırılır? Arzuya genellikle kalıcı bir izlenim bırakan güçlü duygular eşlik eder. Bu anılar kişisel anlatımızın bir parçası haline gelir, kendimiz ve başkalarıyla olan ilişkilerimiz hakkında nasıl hissettiğimizi şekillendirir. Ayrıca gelecekteki arzuları da etkiler, benzer deneyimler aramamızı veya belirli durumlardan tamamen kaçınmamızı sağlar. Açıklama yapmadan hayatınızdan kaybolan biriyle olumlu bir cinsel deneyiminiz varsa, sizinle ilgilenip ilgilenmediklerini sorgulamaya başlayabilirsiniz. Ya da belki sizin için doğru olmadığını bildiğiniz biriyle bir karşılaşma yaşadınız, ancak yine de takip etmeye mecbur hissettiniz; Bundan sonra, bu olayları zihninizde yeniden üretebilir ve neden böyle bir hata yaptığınızı merak edebilirsiniz. Her iki durumda da, vücudunuz karşılaşmayla ilişkili duygusal ve fiziksel tepkileri hatırlar, bu da benlik algınızın ilerlemesini şekillendirebilir.
Benlik duygunuzu şekillendirmek
Söylenmemiş bir arzu geçtikten çok sonra, etkileri ince şekillerde devam edebilir. Ne olabileceğini düşünebilir veya işlerin farklı gitmesini isteyebilirsiniz. Eylemleriniz hakkında pişmanlık, utanç veya utanç hissedebilirsiniz - veya gurur, memnuniyet veya heyecan. Bu duygular, yaşamın diğer alanlarındaki davranışlarınızı etkileyebilir: Örneğin, bir ilişkide inisiyatif alan kişi olmaya alışkınsanız, reddedilme ile karşı karşıya kaldığınızda yeteneklerinizden şüphe etmeye başlayabilirsiniz. Alternatif olarak, genellikle başkalarına ilgi duymaktan çekiniyorsanız, yoğun bir toplantı size daha fazla risk alma konusunda güven verebilir.Benlik duygumuz, anıların, deneyimlerin ve inançların karmaşık bir karışımı tarafından şekillendirilir. Konuşulmayan arzular özellikle güçlü olabilir çünkü güçlü duygular ve kişisel bağlantılar içerirler. Bu anları canlı bir şekilde hatırladığımızda, onları nasıl yorumladığımıza bağlı olarak olumlu veya olumsuz olarak kimliğimizin bir parçası haline gelirler. Hafızanın nasıl çalıştığını anlayarak ve kendi düşüncelerimizi ve duygularımızı kabul ederek, romantizm ve samimiyet konularında daha iyi gezinebiliriz.