LGBTQ + kimliğinin farkındalığı arttı, ancak biseksüel insanlar gerçek benliklerini ifade etme konusunda hala önemli zorluklarla karşı karşıya. Kendini biseksüel olarak tanımlayan birçok insan, aynı cinsiyetten etkilenmeyi engelleyen sosyal damgalama veya dini inançlar nedeniyle yönelimlerini gizlemek için baskı altında hissediyor. Bu bastırma, depresyon, kaygı ve kendinden şüphe gibi duygusal sonuçlara yol açabilir. Kişilik bastırma, kendinizin önemli bir yönünü başkalarından gizlemek anlamına gelir, bu da izolasyon ve yalnızlık duygularına yol açabilir. Biseksüeller kimseye ulaşamayacaklarını hissedebilirler, çünkü arzularından bahsedemezler ya da yaparlarsa reddedilmekten korkarlar. Aslında biseksüel mi yoksa sadece kafaları mı karışmış diye merak ederek kendilerinden şüphe etmeye bile başlayabilirler. Kişilik bastırma ayrıca baş ağrısı, uykusuzluk ve sindirim sorunları gibi fiziksel semptomlara neden olabilir. Kültürel beklentiler bu durumda önemli bir rol oynayabilir. Birçok kültür heteroseksüelliğe değer verir ve heteronormatif olmayan cinselliği sapkın veya ahlaksız olarak görür. Dinler genellikle aynı cinsiyetten ilişkileri yasaklar veya onları günahkar olarak görür. Sonuç olarak, birçok biseksüel insan inançlarını cinsellikleriyle uzlaştırmak için mücadele eder, bu da iç kargaşa ve çatışmaya yol açar. Bazıları destek için dine yönelirken, diğerleri terapi arar veya çevrimiçi topluluklara katılır. Biseksüel kimliğin bastırılmasının sonuçları, LGBTQ + gençler arasında artan intihar riski de dahil olmak üzere şiddetli olabilir. Trevor Projesi'ne göre, biseksüel gençlerin intihar girişiminde bulunma olasılığı diğer gruplardan daha yüksektir, bu da kimliklerini gizlemenin duygusal olarak vergilendirildiğini gösterir. Çözüm, biseksüellerin yargılama veya dışlanma korkusu olmadan kendilerini ifade etmekte özgür oldukları bir ev sahibi ortam yaratmaktır. Bu, toplumu biseksüellik konusunda eğitmeyi ve farklı cinsel yönelimlerin hoşgörüsünü teşvik etmeyi içerebilir. Biseksüel kimliğin bastırılması, zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyen duygusal sonuçlara sahiptir. Kültürel ve dini baskılar, katı normlar dayatarak ve ifade özgürlüğünü kısıtlayarak bu zorluklara katkıda bulunur. Farkındalığı artırarak ve biseksüeller için güvenli alanlar yaratarak, refahı teşvik edebilir ve biseksüelliği çevreleyen damgalamayı azaltabiliriz.
Kültürel veya dini beklentileri karşılamak için biseksüel kimliğin bastırılmasının duygusal sonuçları nelerdir?
Cinsel yönelim araştırmasına göre, biseksüelliklerini bastırma baskısı yaşayan insanlar, içselleştirilmiş damgalama ve ayrımcılık nedeniyle karışıklık, utanç, kaygı, depresyon, izolasyon ve sıkıntı gibi çeşitli duygusal sonuçlarla karşılaşabilirler. Kişinin gerçek kimliğini bastırmak, inkar, reddetme, suçluluk ve kendinden şüphe duyma duygularına yol açabilir, bu da zihinsel sağlığı ve refahı olumsuz yönde etkileyebilir.