Eşler arasındaki samimi cinsel aktiviteler, insanların kendilerini yakın, bağlı ve içerik hissetmelerine yardımcı olabilecek insan yaşamının önemli bir yönüdür. Bununla birlikte, olağandışı cinsel aktiviteler hakkında iletişim bazı insanlar için zor olabilir. Bu makale, bu faaliyetleri eşinizle tartışmak için yönergeler sunmaktadır.
1. Konuşma için zemin hazırlayın
Olağandışı cinsel aktiviteleri arttırmadan önce, tartışma için zemin hazırlamak önemlidir. Zamanından önce açıklık ve dürüstlük oluşturmak, her iki tarafın da yargı veya reddedilme korkusu olmadan görüşlerini ifade etmede kendilerini rahat hissetmelerini sağlayacaktır. Herhangi bir cinsel aktiviteye girmeden önce konudan bahsetmeyi düşünün, böylece karşılıklı rıza gösterebilirsiniz. Dahası, gerekirse mola vermeyi kabul etmek, yansıma ve müzakere için zaman sağlar. Eşiniz belirsizlik veya belirsizlik gösteriyorsa, hemen kabul etmelerini sağlamak yerine, fikri işlemek için onlara yer açın.
2. Arzuları ve sınırları tartışın
İhtiyaçlarınızı ve sınırlamalarınızı tartışmak, güven oluşturmaya ve iletişimi geliştirmeye yardımcı olur. Hangi eylemi keşfetmek istediğinizi ve neden ilginizi çektiğini açıklayın. Eşinizin başka tercihleri veya konfor seviyeleri olabileceğini anlayın, bu nedenle bunu açıkça belirtin. Dikkatli ve saygılı bir şekilde dinlemek çok önemlidir. İsteksizlik veya rahatsızlık ifade ederse, sorunu zorlamayın, ancak daha sonra tekrar denemeyi düşünün. Alternatifleri ve uzlaşmayı tartışmaya hazır olun.
3. Varsayımlarda bulunmaktan kaçının
Eşinizin belirli bir cinsel eylemle tam olarak ne demek istediğinizi bildiğini varsaymaktan kaçının. Bunun yerine, "ekle" veya "nüfuz et'gibi kelimeleri kullanarak parlak bir şekilde tanımlayın. İlgili vücut parçalarını tanımlarken, argo yerine belirli terimler kullanın. Eylemin ayrıntılı bir açıklaması da yanlış anlamaları önlemeye yardımcı olabilir. Bazı insanların belirli terminolojiye diğerlerinden daha aşina olabileceğini unutmayın, bu yüzden olayları kendi bakış açılarından açıklamaya çalışın.
4. Sözel olmayan istemleri kullanın
Konuşmaya ek olarak, göz teması, dokunma ve beden dili gibi sözel olmayan istemleri kullanmak konuşmayı kolaylaştıracaktır. Coşku, şevk ve açıklık göstermek, ortakları düşüncelerini ve duygularını paylaşmaya teşvik edebilir. Vücut pozisyonu ve duruşu da önemlidir, bu nedenle birlikte oturun veya yakın durun ve samimi bir atmosfer sağlayın. Fiziksel temas, örneğin el ele tutuşmak, konuşma konusuna ilgi gösterebilir.
5. Sorunları ve Endişeleri Çözme Eşiniz geleneksel olmayan cinsel aktiviteler hakkında çekinceler gösterebilir. Dikkatlice dinleyin ve onlara sakince hitap edin, ne savunmacı ne de küçümseyici olun. Sahip oldukları soruları dürüstçe cevaplayın, endişelerinizi ve korkularınızı kabul edin. Her iki taraf da daha fazla inceleme konusunda rahat olana kadar garanti vermeyi veya alternatif eylemler önermeyi düşünün.
6. Saygılı iletişim kritiktir
Etkili iletişim, saygılı bir şekilde dinlemek, anlamak ve cevap vermek anlamına gelir. Açıkça, güvenle ve düşünceli bir şekilde konuşun, rahatsız edici yorumlardan veya rahatsız edici sözlerden kaçının. Göz temasını sürdürmek samimiyeti ve odaklanmayı gösterir, ancak eşinize çok fazla bakmayın. Başka bir konuya geçmeden önce düşünmek için zaman tanıyın ve cevabınızı onaylayın.
7. Yargılayıcı dilden kaçının
Alışılmadık eylemleri onaylamadığını ifade ederek eşinizi utandıracak veya utandıracak kelimeler kullanmaktan kaçının. Bunun yerine, "stimülasyon" veya "uyarılma'gibi tarafsız terimler kullanın. Bir karar vermeniz gerekiyorsa, bunun gerçek bir ilgiden geldiğinden emin olun, gerekçelendirme değil. Sonuç çıkarmak yerine bir şey anlamıyorsanız veya ek bilgiye ihtiyacınız varsa açıklama isteyin.
8. Konuşmaya hazır olun
Bir partnerle açık bir konuşma, birbirinizi ilgilendiren ve endişelendiren şeyleri bulmanızı sağlar. Dikkatlice dinlemeye ve gerekirse uzlaşmaya hazır olun. Örneğin, ne sıklıkta aktivitelere katılmak istediğinizi, hangi vücut bölümlerinin dahil olduğunu ve korumanın gerekli olup olmadığını tartışın.Bu, yanlış anlamaları önleyecek ve ortakların yakın ilişkiler kurmasına yardımcı olacaktır.
9. Gerekirse, profesyonel yardım alın
Konuşma gergin veya duygusal hale gelirse, profesyonel yardım alın. Seks terapistleri, tarafsız ve objektif kalarak cinsel sorunları olan çiftlere yardımcı olabilir. Ayrıca, ortaklar arasındaki iletişimi geliştirmek için araçlar ve yeni eylemler bulma konusunda pratik tavsiyeler sağlayabilirler.
10. Rızanın kritik olduğunu unutmayın
Herhangi bir cinsel eylemde her zaman rızaya öncelik verin. Devam etmeden önce izin isteyin ve eşinizin sınırlamalarına saygı gösterin. Prezervatif kullanmak veya güvenli seks yapmak gibi sınırları ve güvenlik önlemlerini müzakere edin. Her iki tarafın da çok zorlamadan deneyim boyunca rahat hissettiğinden emin olun. Sonuç olarak, geleneksel olmayan cinsel aktivitelerle ilgili iletişim, dikkatli bir şekilde düşünülmeyi, hazırlanmayı ve saygı duyulmasını gerektirir. Sahneyi ayarlayın, arzuları ve sınırları tartışın, varsayımlardan kaçının ve endişeleri dinlerken sabırlı olun.
Partnerimi geleneksel olmayan cinsel aktiviteler hakkında saygılı bir şekilde nasıl bilgilendirebilirim?
Partnerinizle geleneksel olmayan cinsel aktivitelere saygılı bir şekilde katılmanızı sağlamak için atabileceğiniz birkaç adım vardır. İlk olarak, en başından beri, arzularınız ve sınırlarınız hakkında açık ve dürüst olun, çünkü bu güven ve karşılıklı saygı oluşturmaya yardımcı olacaktır. İkincisi, konfor seviyelerinin farkında olun ve herhangi bir faaliyette bulunmadan önce bilgilendirilmiş onay verdiklerinden emin olun.