İnsanların cinsel arzularını veya yakın ilişki ihtiyaçlarını ifade etmedikleri zaman, bunun gerginlik, çatışma ve hatta geri çekilme duygularına yol açabileceği genel olarak kabul edilir. Bunun nedeni, bastırılmış cinsel enerjinin sıklıkla hayal kırıklığına yol açmasıdır, bu da daha sonra çeşitli olumsuz şekillerde tezahür edebilir. Bastırılmış cinsel enerjinin en yaygın sonuçlarından biri, ortaklar arasındaki duygusal mesafedir. Bir kişi kendini cinsel olarak ifade edemediğini hissettiğinde, hem fiziksel hem de duygusal olarak partnerinden uzaklaşabilir. Bu, ilişkilere daha fazla zarar verebilecek kızgınlık ve öfkeye yol açabilir. Ayrıca, bu mesafe bir kişiyi izole ve yalnız hissettirebilir ve onları başka bir yerde teselli aramaya zorlayabilir. İfade edilmemiş cinsel enerjinin bir başka sonucu da fiziksel hastalıktır. Baskının neden olduğu stres, baş ağrısı, karın ağrısı ve hatta depresyon gibi fiziksel semptomlara neden olabilir. Bu sağlık sorunları daha sonra ilişkiyi engelleyebilir ve her iki taraf için de işleri zorlaştırabilir. Buna ek olarak, bastırılmış cinsellik de insanların işte veya okulda daha az üretken olmalarına ve maddi zorluklara yol açabilir. İfade edilmemiş cinsel enerji de ilişkilerde kıskançlık ve şüphenin artmasına neden olabilir. Bir partner cinsel olarak ihtiyaç duydukları şeyi alamadıklarını hissederse, partnerinin sadakatini veya bağlılığını sorgulamaya başlayabilir. Bu, nihayetinde ilişkileri yok edebilecek güvensizlik ve paranoya duyguları yaratabilir. Son olarak, ifade edilmemiş cinsel enerji dışsallaşmaya yol açabilir. Bu, bastırılmış enerjinin pornografi, vakalar veya diğer kaçış biçimleri gibi dış kaynaklara yöneldiği anlamına gelir. Cinsel enerjiyi dışsallaştırmak suçluluk ve utanca yol açabilir ve birincil ilişkilerde daha da fazla gerginlik yaratabilir. Bastırılmış cinsel enerjinin bu olumsuz etkilerinden kaçınmak için, çiftlerin ihtiyaçları ve arzuları konusunda açık olmaları önemlidir. Çiftler ayrıca masaj, samimi konuşmalar veya romantik jestler gibi kendilerini cinsel olarak ifade etmenin alternatif yollarını da araştırmalıdır. Son olarak, danışmanlık veya terapi aramak, çiftlerin cinsel baskılarına katkıda bulunabilecek altta yatan sorunlarla başa çıkmalarına yardımcı olabilir.
İfade edilmemiş cinsel enerji nasıl oluyor da gerginliğe, çatışmaya ya da yakın ilişkilerin reddedilmesine yol açıyor?
Karşılanmamış cinsel arzular, insanların cinsel olarak sinirli hissetmelerine neden olabileceğinden, genellikle daha yüksek stres ve endişe düzeyleriyle ilişkili olduğu için yakın ilişkilerde zorlanmaya yol açabilir. İnsanlar cinsel ihtiyaçlarını yerine getiremediğinde, romantik ortaklıklarından mutsuz olma olasılıkları daha yüksektir, bu da çatışmaya, mesafeye ve bağlılığın azalmasına neden olur.