Bağlanma teorisi kavramı, 20. yüzyılın ortalarında John Bowlby tarafından erken çocukluk deneyimlerinin bir kişinin yaşam boyu gelişim yörüngesini nasıl şekillendirebileceğini anlama girişimi olarak geliştirilmiştir. Bu bağlamda, bağlanma, bir bebek ile anneleri gibi bakıcıları arasında gelişen, güvenlik, güven ve güvenlik duygusu ile karakterize edilen bağı ifade eder. Bağlanma teorisine göre, dört ana bağlanma stili vardır: güvenli, endişeli, küçümseyen-kaçınan ve korkutucu derecede kaçınan. Bu farklı bağlanma stilleri, romantik ortaklıklar da dahil olmak üzere yetişkin ilişkilerini etkileyebilir. Sadakatsizlik, bağlı bir ilişkideki bir partnerin onun dışında cinsel davranışlarda bulunmasıdır. Bu eylem genellikle birincil ilişkiyi tehdit eder, ihanet, kıskançlık, öfke ve kızgınlık duygularına yol açar. Sadakatsizliğe verilen yanıtlar kişiye ve duruma göre değişirken, bağlanma teorisi, insanların aldatmaya neden farklı tepki verebileceğine dair bazı bilgiler sunar. Örneğin, güvenli bir bağlanma tarzına sahip insanlar, eşleri yoldan çıktığında kıskançlık veya endişe olasılığını azaltan yakınlık konusunda daha açık ve rahat olma eğilimindedir. Öte yandan, endişeli-endişeli bir bağlanma tarzına sahip olanlar, eşlerinin sadakatsizliğine yanıt olarak aşırı derecede yapışkan ve umutsuz olabilirler. Küçümseyen-kaçınan bireyler durumu en aza indirebilir veya tamamen reddedebilirken, korku-kaçınan bağlanma tarzına sahip bireyler geri çekilmeye ve kaçınmaya daha yatkın olabilir. Bağlanma teorisi, erken çocukluk deneyimlerimizin, sadakatsizliğe verilen tepkiler de dahil olmak üzere yetişkinlerle ilişkilerimizi nasıl etkileyebileceğini açıklar. Güvenli bağları olan kişilerin ilişkilerinde kendinden emin ve güvende hissetme olasılıkları daha yüksektir, bu da sadakatsizliğe sakin ve rasyonel bir şekilde cevap vermelerine izin verirken, güvensiz bağları olan insanlar başa çıkmakta zorlanabilirler ve aşırı davranışlara başvurabilirler. Bu teoriyi anlamak, çiftlerin sadakatsizlikten kaynaklanan karmaşık duyguları yönlendirmelerine ve iyileşmeye doğru birlikte çalışmalarına yardımcı olabilir.
Bağlanma teorisi sadakatsizliğe verilen tepkiyi nasıl açıklar?
Romantik ilişkiler üzerine yaptığı çalışmada Mary Ainsworth, bağlanma stillerinin ebeveyn bakımının kalitesi nedeniyle yaşamın erken dönemlerinde oluştuğunu buldu. Bir çocuğun birincil bakıcılarıyla etkileşimi, güven, güvenlik, samimiyet ve samimiyeti nasıl algıladıklarını etkiler. Bağlanma teorisi, bireylerin geçmiş deneyimlere bağlı olarak güvenli bir şekilde bağlanabileceğini, dışlanabileceğini, endişeli/kararsız olabileceğini veya düzensiz olabileceğini düşündürmektedir.