Azınlık Stres Teorisi
Azınlık stresi, psikolojide marjinal grupların üyelerinin çoğunluk gruplarındaki meslektaşlarından daha yüksek zihinsel sağlık sorunları yaşadıklarını açıklayan önemli bir kavramdır. Sosyal olarak dezavantajlı bir gruba ait olmanın, ayrımcılık, önyargı, sosyal izolasyon, stereotipler ve mikro saldırganlıklar gibi bir dizi olumsuz deneyimi tetikleyebileceği ve bunun da kronik strese ve kötü zihinsel sağlık sonuçlarına yol açabileceği fikrine dayanmaktadır. Teori, ırksal/etnik azınlıklar, LGBTQ + insanlar, dini azınlıklar, göçmenler ve engelli insanlar dahil olmak üzere çeşitli azınlıklara uygulanmıştır. Bu yazıda, özellikle biseksüel insanlara ve monoseksüel akranlara kıyasla azınlık stresinden nasıl etkilendiklerine odaklanacağım.
Tanımlanan biseksüellik
Biseksüellik, hem erkeklere hem de kadınlara ya da aynı anda birden fazla cinsiyete yönelik çekicilikle karakterize edilen cinsel yönelimi ifade eder. Eşcinsellikten farklıdır, bu da yalnızca aynı cinsiyetten cazibe anlamına gelir ve heteroseksüellik, bu da yalnızca heteroseksüel cazibe anlamına gelir. Bazı araştırmacılar, bu gelişim aşamalarında cinsel isteğin daha fazla akışkanlığı nedeniyle biseksüelliğin ergenler ve genç yetişkinler arasında daha yaygın olabileceğini öne sürerken, diğerleri bunun yaşam boyunca istikrarlı bir kimlik olduğunu savunmaktadır.
Monoseksüeller ve Biseksüeller Arasındaki Karşılaştırmalar
Azınlık stres teorisinin biseksüellerin karşılaştığı benzersiz zorlukları açıklayabilmesinin bir yolu, onlar ve monoseksüeller (yani gey, lezbiyen, düz veya başka türlü olarak tanımlayanlar) arasındaki karşılaştırmalardır. Çalışmalar, biseksüel kişilerin, özellikle LGBTQ + topluluğunun kendisinde, monoseksüel meslektaşlarından daha yüksek düzeyde reddetme, mağduriyet, ayrımcılık ve damgalanma yaşadıklarını göstermiştir. Bu, benlik saygısının azalması, artan depresyon, anksiyete, madde bağımlılığı ve intihar düşünceleri gibi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Biseksüel insanlar genellikle destekleyici sosyal ağlar, partner ortakları ve özel ihtiyaçlarına göre uyarlanmış zihinsel sağlık hizmetleri bulma konusunda ek engellerle karşı karşıyadır. Biseksüel azınlık stresine katkıda bulunan bir diğer faktör, hem düz hem de queer topluluklarda yaşadıkları silinme ve bifobidir. Düz insanlar biseksüel insanları karışık veya sadakatsiz olarak düşünebilirken, birçok queer insan onları cinsel yönelimleri hakkında karışık veya belirsiz olarak düşünebilir. Bu algılar, kötü zihinsel sağlığa daha fazla katkıda bulunabilecek sosyal izolasyon ve izolasyona yol açabilir. Azınlık stres teorisi, biseksüel insanların monoseksüellere kıyasla ayırt edici deneyimlerini anlamak için yararlı bir çerçeve sunar ve sistemik ayrımcılık ve önyargının psikolojik refahı olumsuz yönde etkileyebileceği yolları vurgular. Bu faktörleri tanıyarak, cinsel kimlikleri ne olursa olsun, toplumun tüm üyeleri için daha kapsayıcı ve destekleyici bir ortam yaratmak için çalışabiliriz.
Azınlık stres teorisi, monoseksüel akranlara kıyasla biseksüel insanların karşılaştığı benzersiz psikolojik zorlukları nasıl açıklıyor?
Azınlık stres teorisi, biseksüelliğin duygusal olarak zorlayıcı olabileceğini açıklar, çünkü tamamen ikisine de ait olmasa da iki farklı sosyal ortamda (örneğin heteronormatif ve homonormatif) gezinmeyi içerir. Biseksüeller hem doğrudan hem de eşcinsel topluluklardan damgalanma ve ayrımcılıkla karşı karşıya kalabilir, bu da tecrit ve marjinalleşme duygularına yol açabilir.