Bağlanma kalıplarını anlamak önemlidir. Bağlanma kalıpları, bireylerin deneyimlerine ve ilişki geçmişine dayanarak başkalarıyla bağlantı kurma biçimlerini ifade eder. Kişiden kişiye değişebilir, ancak genellikle başka bir kişiyle güvenlik, rahatlık ve güvenlik duygusu sağlayan duygusal bir bağlantı kurmayı içerir. Savaş riskine maruz kalmak, bu bağlanma kalıpları üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir, çünkü insanların kendilerini ve başkalarını ve çevrelerindeki dünyayı nasıl algıladıkları konusunda değişikliklere yol açabilir. Savaş sırasında travma yaşayan askerler, başkalarına karşı daha güvensiz hale gelebilir ve ihanet korkusuyla güçlü bağlar kurma olasılığı daha düşük olabilir. Bu, daha sonra yaşamda sağlıklı romantik ilişkiler kurmada zorluklara yol açabilir.
İlişkisel beklentileri araştıracağız. İlişkisel beklentiler, insanların nasıl görünmeleri, hissetmeleri ve davranmaları gerektiği de dahil olmak üzere ilişkileri hakkında sahip oldukları inanç ve varsayımları ifade eder. Savaş riskine maruz kalmak, insanların ilişkileri hakkında bu deneyime sahip olmayanlardan farklı beklentilere sahip olmalarına neden olabilir. Bu, artan stres seviyeleri veya artan uyanıklık hissi gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Savaş deneyimi yaşamış gaziler, ilişkilerin her zaman yüksek düzeyde çatışma ve gerginliğe sahip olması gerektiğini varsayarak, onları aynı zamanda saldırgan veya çatışmacı olan ortakları aramaya zorlayabilir. Savaşa maruz kalmak, bazı insanların başkalarına güvenme olasılığını azaltabilir ve zamanla yakınlık kurmada zorluklara yol açabilir.
Duygusal düzenlemeyi tartışacağız. Duygusal düzenleme, kişinin hem olumlu hem de olumsuz kendi duygularını yönetme yeteneğini ifade eder. Savaşa maruz kalmanın, belirli uyaranlara duyarlılığı artırarak bu süreci etkilediği ve insanların kolayca tetiklenmesine veya bunalmasına neden olduğu gösterilmiştir. Bu, ilişki çatışmaları veya stresli olaylarla uğraşmak gibi günlük durumlarda duyguları yönetmede zorluklara yol açabilir. Savaşta hayatta kalan gaziler, duygusal düzenleme yeteneklerini daha da etkileyebilecek olan sivil topluma yeniden entegrasyon ile de mücadele edebilirler.
Risk yönetimi üzerindeki etkisi bağlanma kalıplarını, ilişkisel beklentileri ve duygusal düzenlemeyi nasıl şekillendirir?
Araştırmalar, savaş deneyiminin değişen bağlanma kalıplarına ve ilişkisel beklentilere yol açabileceğini gösteriyor. Savaş deneyimleri, insanların deneyimlerini paylaştıkları kişilerle daha yakın bağlar kurmalarına yol açarak ilişkilerde güven ve samimiyetin artmasına neden olabilir (Horn & Griest, 2014). Bu "dövüş arkadaşı etkisi'olarak bilinir (Casper ve ark., 2008).