Birçok insan asker olmanın savaşmak ve ülkenizi savunmak olduğunu düşünür, ancak işin başka yönleri de vardır. Askerler ayrıca, konuşlandırmadan önce kimliklerinden kopuk hissetmek gibi duygusal sorunlarla uğraşmak zorundadır. Bu onlar için zor olabilir çünkü kim olduklarını ve neye inandıklarını sorgulamalarını sağlayabilir. Bu makalede, askerlerin konuşlandırılmadan önce kendi kimliklerinden kopuk hissettiklerinde duygusal olarak nasıl başa çıktıklarına bakıyoruz. Bir asker savaşa gittiğinde, tanıdık olan her şeyi geride bırakır - evi, ailesi, arkadaşları, hobileri, ilgi alanları ve yaşam tarzı. Hayatta kalmak için hızla uyum sağlamaları gereken yepyeni bir ortama girerler. Bu, aşırı stres ve endişeye neden olabilir, bu da izolasyon ve yabancılaşma duygularına yol açabilir. Bazı askerler artık kim olduklarını veya neyi temsil ettiklerini bilmediklerini hissedebilirler. İlk başta neden orduya katıldıklarını merak edebilirler. Bu duygularla başa çıkmak için, bazı askerler alkol veya uyuşturucuya yönelebilir. Diğerleri daha agresif veya şiddetli olabilir. Yine de diğerleri sosyal durumlardan tamamen kurtulabilirler. Birçok asker, bu sorunların ele alınmasında yardımcı olan destek gruplarını bulur. Bu gruplar, askerlerin deneyimlerini ve duygularını, neler yaşadıklarını anlayan başkalarıyla paylaşmalarına izin verir. Askerlerin kopuk hissetmekle başa çıkabilmelerinin bir başka yolu da işlerinde anlam bulmaktır. Ülkelerine hizmet etmeye ve kendilerini değil başkalarını korumaya odaklanabilirler. Kendilerini ait hissetmelerine ve tekrar bir amaç bulmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca onlara gurur ve başarı hissi verebilir. Her asker farklı şekillerde bir ayrılık duygusu ile ilgilenir. Bazıları asla tamamen iyileşmeyebilir, bazıları ise devam etmenin yollarını bulabilir. Bu duyguların savaşın zorluklarına normal ve doğal tepkiler olduğunu hatırlamak önemlidir. Zaman ve sabırla, çoğu asker konuşlandırılmadan önce kişilikleriyle yeniden bağlantı kurabilecek ve tekrar mutluluğu bulabilecektir.
Askerler konuşlanmadan önce kendi kimliklerinden kopuk hissettiklerinde duygusal olarak nasıl başa çıkıyorlar?
Askerler, askerlik hizmetinin gerektirdiği benzersiz deneyimler ve zorluklar nedeniyle eski benliklerinden kopmuş hissedebilirler. Bu, daha önce savaşa katılmamış veya dağıtım sırasında travmatik olaylar yaşamamış kişiler için özellikle zor olabilir. Bu duygusal zorlukla başa çıkmak için, bazı askerler sosyal medya platformları veya kişisel destek grupları aracılığıyla benzer deneyimleri paylaşan başkalarıyla etkileşimde bulunma konusunda rahatlık bulabilirler.