Özlem, yalnızlık ve gerçek sevgi gibi çeşitli faktörlerin neden olabileceği insan yaşamının ayrılmaz bir parçasıdır. Askerler, savaş görevlerinde sevdiklerinden aşırı ayrılma yaşayan bireylerdir. Bu durum genellikle yalnızlık duygularına ve duygusal bağlantı için susuzluğa yol açar. Ayrıca, mesleki nedenlerle ayrı olmalarına rağmen birine bağlı hissettikleri anlarla da karşılaşabilirler. Askerlerin bu iki özlem türünü nasıl ayırt ettiklerini anlamak önemlidir, çünkü bu onların refahını ve ilişki dinamiklerini etkiler. Yalnızlıktan kaynaklanan ilişkisel özlemi ayırt etmenin bir yolu iç gözlemdir. Duygusal durumlarını yansıtarak ve gerçek bir sevgi olup olmadığını değerlendirerek, askerler saf yalnızlık yaşayıp yaşamadıklarını belirleyebilirler. Başka bir kişi hakkındaki düşüncelerin sıklığı ve yoğunluğu, yakınlık seviyesi ve duygusal yatırım gibi faktörleri göz önünde bulundurmalıdırlar. Arzu, birinin veya bir şeyin yokluğuna geçici bir tepki gibi görünüyorsa, büyük olasılıkla gerçek bağlanmadan ziyade yalnızlık tarafından yönlendirilir. Dikkate alınması gereken bir diğer faktör, hissin gerçekleştiği bağlamdır. Stresli durumlarda yalnız olan askerler kendilerini yalnız hissetme ve iletişimi daha çok isteme eğilimindedir. Aksine, başkalarıyla yakın bağları paylaşan ancak mesafe nedeniyle fiziksel olarak bağlantı kuramayanlar, fiziksel temas olmadan bile duygusal olarak bağlı hissedebilirler. Gerçek sevgi güven, samimiyet, anlayış ve karşılıklı saygı gerektirir. Bu nedenle askerler, arzu ettikleri kişiyle olan bağlantılarının derinliğini değerlendirmeli ve yakınlık ya da rahatlığın ötesinde, onları gerçekten önemseyip önemsemediklerini öğrenmelidir. Askerler ayrıca aşk, seks ve romantizm içeren durumlara karşı duygusal tepkilerinin farkında olmalıdır. Yalnızlık yoğun cinsel arzulara ve fantezilere yol açarken, gerçek sevgi daha fazla duygusal yatırım ve bağlılık içerir. Askerler, özlemlerinin nesnesine karşı duygularını yansıtmalı ve gerçekten kalıcı bir bağ kurmak isteyip istemediklerini analiz etmelidir. Bu süreç, askerlerin karışıklıktan kaçınmasına ve dürtüsel eylemden ziyade sağlam yargıya dayalı kararlar almasına yardımcı olur. Askerler, daha derin çıkarları olup olmadığını belirlemek için can attıkları kişinin davranışını gözlemleyebilirler. Yalnızlık tarafından motive edilen özlem, genellikle diğer kişinin ihtiyaçlarını dikkate almayan obsesif kalıplar yaratır. Öte yandan, gerçek sevgi karşılıklı bakım ve dikkat gerektirir. Mümkün olduğunda, askerler sevdikleriyle anlamlı konuşmalar yapmalı ve açık iletişim kanalları kurmalıdır. Ayrıca birbirlerinin ihtiyaçlarına öncelik vermeli ve ortak hedefler doğrultusunda çalışmalıdırlar.
Askerler yalnızlık ve gerçek bağlılık tarafından motive edilen ilişkisel özlemi nasıl ayırt eder?
Genel olarak, askerler birkaç nedenden ötürü yalnızlık ve gerçek bağlanma ile motive edilen ilişkisel özlem arasında ayrım yapmakta zorluk çekebilirler. Birincisi, aile üyelerinden uzun süre uzak kalmak genellikle yalnızlık ve ev özlemi duygularına neden olur, bu da bu olumsuz duygularla başa çıkmanın bir yolu olarak başkalarıyla yakınlık kurma isteklerine yol açabilir.