Askeri personel konuşlanmadan döndüğünde, genellikle önceki inanç sistemleri ve yaşam tarzlarında zorluklarla karşılaşırlar. Aktif hizmet sırasındaki deneyimler, değerlerini ve dünya görüşlerini sorgulamalarına yol açarak, arkadaşların ve ailenin anlamakta zorlanabileceği önemli davranış değişikliklerine yol açabilir. Bu fenomene "kimlik restorasyonu" denir ve kişinin kendi duygularını yeni gerçekliklerle bağlantılı olarak incelemeyi ve buna göre ayarlamayı içerir. Bu makale, deneyimler daha önce sahip olunan değerlere meydan okuduğunda hizmet üyelerinin kimliklerini nasıl yeniden inşa ettiklerini incelemektedir.
Kimlik Değiştirme Nedenleri
Askeri personelin eve döndükten sonra kimlik değişikliği yaşayabilmesinin birkaç nedeni vardır. İlk olarak, travmatik olaylara maruz kalmak, bilişsel süreçleri ve duygusal tepkileri değiştiren TSSB'ye (travma sonrası stres bozukluğu) yol açabilir. İkincisi, sosyal normlar ve beklentiler genellikle sivil yaşam ve askeri kültür arasında farklılık gösterir; Örneğin, bazı insanlar hizmet ederken yoğun fiziksel veya zihinsel talepler yaşadıktan sonra sivil toplumun daha yavaş temposuna uyum sağlamakta zorlanabilirler. Üçüncüsü, diğer hizmet üyeleriyle etkileşimler kişisel bakış açılarını etkileyebilir; Başkalarının nasıl başa çıktıklarını ilk elden görmek, kendi başa çıkma mekanizmalarının iç gözlemine ilham verebilir. Askeri görevler genellikle artan sorumluluk ve karar verme yetkisi seviyelerini içerir; Bu roller sivil hayata geçerken değişebilir, kayıp veya belirsizlik duygularına neden olabilir.
Yeniden Yapılanma Teknikleri
Hizmet üyeleri, değerlerine meydan okuyan deneyimlerden sonra kimliklerini geri kazanmanın çeşitli yollarına sahiptir. Bazıları, dış şoklar arasında iç huzuru korumak için meditasyon veya dua gibi manevi uygulamaları kullanır. Diğerleri gazileri ve aileleri ile çalışma konusunda uzmanlaşmış profesyonellerden tavsiye isteyin. Yine de birçoğu, mücadelelerini anlayan ve yargılamadan empati sunan arkadaşlarıyla veya aile üyeleriyle destekleyici ilişkilere güveniyor. Birçoğu, savaş bölgeleri veya tehlikeli görevler dışındaki gerçekliğe dayanmalarına yardımcı olan hobiler veya faaliyetlerle uğraşır.
Bazıları yoga dersleri alır veya spor takımlarına katılır; Diğerleri gönüllü çalışmalara veya topluluk projelerine katılır.
Kimliği restore etmek, bir kez kurulduktan sonra sivil hayata yeniden entegrasyonun ayrılmaz bir parçasıdır. Aktif hizmet sırasında travma veya kültürel farklılıkların neden olduğu değişiklikleri tanıyarak ve bu değişiklikleri karşılamak için yeni davranışlar/tutumlar keşfederek, hizmet üyeleri zaman içinde daha sürdürülebilir bir benlik duygusu geliştirebilirler. Bu süreç sabır ve çaba gerektirir, ancak düşünceli bir şekilde yaklaşıldığında daha iyi bir genel refaha yol açabilir.
Deneyimler daha önce sahip olunan değerlere meydan okuduğunda hizmet üyeleri kimliklerini nasıl yeniden kazanır?
Hizmet üyeleri genellikle ülkelerine hizmet ederken önceden var olan inanç sistemlerini ve değerlerini değiştirebilecek zorluklarla karşılaşırlar. Bu, bir zamanlar oldukları benlik ile şimdi oldukları kişi arasında uyumsuzluğa yol açabilir. Bu nedenle, kimlik restorasyonu, bazı temel askerlik öncesi hizmet değerlerine bağlı kalmaya devam ederek, yeni rol ve sorumluluklara uyum sağladıklarında ortaya çıkabilir.