Dağıtım Sırasında İş Ortağı Desteği
Askeri konuşlandırma nedeniyle ayrılma deneyimi hem dağıtılan servis üyesi hem de evdeki aile üyeleri için stresli olabilir. Ailelerin başa çıkabilmesinin bir yolu, uzaktayken ortaklarından duygusal ve pratik destek almaktır. Sosyalleşmeyi, ziyaretleri ve günlük görevlere yardımcı olmayı içerebilen bu tür bir destek, bir ailenin dağıtım zorluklarıyla ne kadar iyi başa çıkabileceği üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.
Partner Desteği
Dağıtım sırasında, eşler ve diğer sevdikleri genellikle eşleri üzerindeki yükü hafifletmek için çok çeşitli destek hizmetleri sunar. Telefon, metin, e-posta, görüntülü sohbet, mektup veya sosyal medya ile düzenli olarak iletişim kurabilirler. Ayrıca tatildeyken eşlerini ziyaret edebilir veya doğum günleri veya tatiller gibi özel etkinliklere katılabilirler. Ortaklar, taşınma ile ilgili ev işleri, çocuk bakımı, finans ve lojistik konularında uygulamalı yardım sunabilir. Tüm bu çabalar, görevlendirilen hizmet üyesinin psikolojik ve fiziksel refahına katkıda bulunur.
İş Ortağı Desteğinin Etkisi
Araştırmalar, aktif hizmet dağıtımı sırasında iş ortağı desteğinin başa çıkma stratejileri üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu göstermiştir. Ortaklar empati, anlayış ve destek gösterdiğinde, çalışanların daha az izole, yalnız, endişeli, depresif ve stresli hissetmelerine yardımcı olur. Bu duygular kontrol edilmezse duygusal ve zihinsel sorunlara yol açabilir, ancak doğru düzeyde ortak desteği onları hafifletmek için uzun bir yol kat edebilir. Journal of Applied Social Psychology'de yayınlanan bir 2015 araştırması, ortak desteğinin Irak ve Afganistan'dan dönen askerler arasında daha düşük TSSB semptomları ile ilişkili olduğunu bildirdi. Diğer çalışmalar, destekleyici ortakların madde bağımlılığı, aile içi şiddet, boşanma ve intihar girişimleri olasılığını azaltabileceğini göstermektedir. Açıkçası, askeri konuşlandırmalar sırasında ortak desteği, ailelerin ayrılıkla başa çıkmalarına yardımcı olmada önemli bir rol oynamaktadır. Ortaklar tarafından sağlanan destek seviyesi, katılımcıların dağıtım ve güvenli eve dönüş ile ilgili stres faktörlerini ne kadar etkili bir şekilde yönettiğini etkileyebilir. Sonuç olarak, aile üyeleri yurtdışında ülkemize hizmet eden sevdiklerine mümkün olan en iyi desteği sağlamak için çaba göstermelidir.
İş Ortağı Desteği etkin dağıtım sırasında zorlukları nasıl etkiler?
Aktif dağıtım sırasında eşler tarafından sağlanan ortak desteğinin seviyesi, bir kişinin stres etkenleriyle başa çıkma yeteneği üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Askeri personel, dağıtım sırasında aile ayrımı, rutinin bozulması ve zihinsel sağlıklarını ve refahlarını etkileyebilecek travmatik olaylara maruz kalma gibi birçok zorlukla karşı karşıyadır (Bradley ve ark., 2016).