Çoğu insan adet kanının vajinal ilişki sırasında bir kişiden diğerine mikrop ve bakteri taşıyabileceğine inanmaktadır.
Ancak bu inanç yanlıştır. Dönemler boyunca cinsiyetin herhangi bir STD veya UTI'ye yakalanma riskini artırmadığını gösteren birçok çalışma vardır. Aslında, bazı insanlar bunu normalden daha keyifli buluyorlar çünkü adet sırasında hamilelik önleme önlemleri hakkında endişelenmeleri gerekmiyor. Adet kanı sterildir - bakteri, virüs, parazit veya sperm içermez. Ayrıca sperm veya boşalma içermez. Bunun yerine, adet kanı kendi bağışıklık sistemine sahip olan uterustan gelir. Bu, bir CYBE alacaksanız, döneminiz başlamadan önce bir tane alacağınız anlamına gelir. Ek olarak, vajinayı kaplayan mukoza, istenmeyen patojenlerin ve virüslerin ortaya çıkmasını önler. Bu nedenle, döneminizdeyken seks sırasında koruma giymenize gerek yoktur. Dönemlerinde seks yapmayı seçen çiftler genellikle aralarındaki samimiyet ve samimiyetin arttığını bildirir. Fiziksel temasın yanı sıra genel kırılganlık ve güven nedeniyle kendilerini daha yakın hissedebilirler. Bazı çiftler adet kanını doğurganlık ve güç sembolü olarak görürler. Genel olarak, birisi kendi döneminde olduğu için cinsel aktiviteden kaçınmak için hiçbir neden yoktur. Bu tür davranışlarla ilişkili riskler, halka açık yüzme havuzlarında yüzme gibi diğer aktivitelere kıyasla minimaldir. Menstrüel kanın farklı kokuları ve dokuları vardır, ancak olumsuz yönleri olarak düşünülmemelidir. Farklı yağlama türleri, sıcak banyolar veya duşlar gibi seksin daha rahat olmasına yardımcı olabilir. Güvenli ve keyifli bir deneyim sağlamak için ortaklar arasında iletişim şarttır. Sinirli veya yorgun olmaktan kaçınmak için döneminiz boyunca fiziksel ve duygusal olarak kendinize dikkat etmeniz önemlidir. Adet döneminde cinsel ilişki sırasında ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, kendinizi daha iyi hissedene kadar beklemek akıllıca olacaktır. Eşinizin şikayet etmeden her şeye katlanmasını beklememelisiniz - neyin yanlış olduğunu ve her ikiniz için de işleri nasıl kolaylaştırabileceklerini bilmek isteyebilirler. Son olarak, doğum kontrol hapları kullanmak, planlanmamış gebeliklerin gerçekleşmemesini sağlayabilir.