Введение в гендерную дисфорию
Гендерная дисфория - это чувство дискомфорта, которое кто-то испытывает, когда существует несоответствие между назначенным ему полом при рождении и его гендерной идентичностью. Это часто описывается как ощущение, что вы родились не в том теле. Гендерная дисфория наблюдается у трансгендерных людей, которые идентифицируют себя как мужчины, несмотря на то, что они назначены женщинами при рождении, например. Для цисгендерных людей, которые никогда не ставили под сомнение свою гендерную идентичность, может быть трудно понять, почему это будет такой проблемой.
Для тех, кто не чувствует себя комфортно со своим назначенным полом, это может привести к чувству тревоги, депрессии и даже суицидальным мыслям. Лечение выбора для гендерной дисфории - это гормональная терапия для изменения тела в соответствии с выбранным полом человека и/или операция по изменению физических особенностей. В некоторых случаях человек может решить жить полностью как свое истинное я, не подвергаясь такому лечению.
Роль общественного признания в формировании идентичности ЛГБТК
Общество играет важную роль в том, как люди воспринимают себя и как к ним относятся другие. В целом, гетеросексуальность широко принята в обществе, тогда как гомосексуальность или бисексуальность по-прежнему неодобрительно воспринимаются во многих культурах и сообществах. Это может создать трудности для ЛГБТК-людей, заставляя их скрывать свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность. Когда люди выступают как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры, квиры или другие личности, они сталкиваются со стигмой со стороны членов семьи, друзей, коллег и незнакомцев. Многие ЛГБТК-люди изо всех сил пытаются найти работу, жилье, здравоохранение и поддержку сообщества из-за дискриминации в отношении них по признаку их сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Влияние неприятия на самооценку
Неприятие оказывает глубокое влияние на самооценку. Когда кто-то чувствует себя отвергнутым обществом из-за своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, у него может развиться низкая самооценка и отсутствие уверенности в себе и своих способностях. Они могут чувствовать себя менее склонными к риску или преследовать возможности, которые требуют, чтобы они были видны как ЛГБТК-человек. Это может привести к чувству безнадежности и депрессии, что может иметь серьезные последствия для психического и физического благополучия. Люди, которые испытывают высокий уровень отторжения, часто сообщают об увеличении уровня токсикомании, суицидальных мыслей и тревожных расстройств. Постоянное давление, направленное на то, чтобы соответствовать социальным нормам и ожиданиям, может привести к чувству стыда и вины, еще больше подрывая уверенность в себе.
Важность психологической устойчивости
Под психологической устойчивостью понимается способность справляться со стрессовыми ситуациями, не перегружаясь. Это включает в себя разработку стратегий для преодоления сложных эмоций, таких как страх, гнев, грусть и беспокойство. Для ЛГБТК-людей это означает сильное чувство личной идентичности и цели вне своей сексуальности или гендерной идентичности. Те, у кого выработалась психологическая устойчивость, чаще приходят в норму от невзгод и преодолевают вызовы. Они также, как правило, имеют лучшие отношения с членами семьи, друзьями, партнерами и коллегами благодаря более сильным коммуникативным навыкам и большей эмпатии.
Необходимость принятия и поддержки
Общество проделало большой путь к принятию различных сексуальных ориентаций и гендерных идентичностей, но предстоит еще много работы, чтобы все чувствовали себя в безопасности и получали поддержку. Принятие позволяет ЛГБТК-людям развивать свое истинное Я, не опасаясь осуждения или дискриминации. Охватывая все типы разнообразия в наших сообществах, мы можем создать среду, в которой каждый чувствует себя свободным быть самим собой полностью и без предрассудков. Это приносит пользу не только ЛГБТ-людям, но и обществу в целом, способствуя творчеству, инновациям и пониманию.
Как общественное признание или неприятие формирует самооценку, согласованность личности и психологическую устойчивость у ЛГБТК-людей?
Признание обществом негетеронормативных сексуальных качеств является неотъемлемой частью здорового развития самооценки, согласованности личности и психологической устойчивости. Неприятие и дискриминация на основе гендерной идентичности и сексуальной ориентации могут привести к интернализованной гомофобии, которая ухудшает психическое здоровье и благополучие человека.