Какие модели общения способствуют прозрачности в обнаружении сексуальных предпочтений?
Прозрачность является ключом к построению доверия, близости и уважения в любых отношениях, включая романтические. Чтобы эффективно обнаружить сексуальные предпочтения вашего партнера и избежать недопонимания, это помогает быть прозрачным о своих собственных. Подходя к этому вопросу, вы можете чувствовать себя смущенным, нервным, возбужденным, стыдным, любопытным, тревожным или даже уверенным. Ваш тон может варьироваться от серьезного до игрового, в зависимости от того, насколько вам комфортно с обсуждением таких тем. Вы можете подумать о том, что делает вас уникальным в постели и где это ставит вас среди других в обществе. Требуется смелость и уязвимость, чтобы открыто рассказать о своих сексуальных желаниях и потребностях.
Однако это позволяет вам глубже исследовать свои границы и желания.
Лучший способ прозрачно сообщить о своих сексуальных предпочтениях - это прямой язык без двусмысленности. Это помогает, если оба партнера знают свои пределы, прежде чем вступать в сексуальные отношения.
Например, вы можете сказать: «Мне очень нравится БДСМ, но не все», вместо «мы должны попробовать что-то дикое», что оставляет возможность для интерпретации. Будьте конкретны, описывая свои предпочтения, используя такие термины, как доминирующее/покорное, боль/удовольствие, рабство, порка, порка, порка и т. Д., А не обобщая как «родственник». Используйте непредвзятый язык, чтобы описать свои предпочтения, не делая предположений о поведении партнера. Говорите такие вещи, как «Я хочу попробовать X, Y, Z с вами, потому что». вместо «вам нужно сделать A, B, C для меня». Будьте честны в отношении уровня приверженности и интенсивности, которые вы готовы инвестировать в изучение определенных предпочтений. Если вы изо всех сил пытаетесь сформулировать свои потребности в устной форме, подумайте об использовании физических сигналов (например, языка тела) во время прелюдии, чтобы передать их. Задавайте открытые вопросы о предпочтениях партнера.
Кроме того, установите четкие правила общения перед тем, как стать интимным, чтобы избежать недопонимания или задеть чувства в дальнейшем. Согласуйте слова, которые имеют смысл друг для друга, и договоритесь, как часто и при каких обстоятельствах вы будете обсуждать эти темы. Вы можете захотеть иметь кодовое слово для безопасных слов или сигнал побега, если один из вас испытывает дискомфорт во время секса. Это облегчает паузу, перегруппировку и продолжение консенсусно. Обеспечение соблюдения и согласования установленных границ обеими сторонами. Установить границы вокруг таких тем, как общественный и частный сексуальный опыт, использование сексуальных средств или типы действий, совершаемых вместе. Рассмотрите возможность обсуждения фантазий вне секса для укрепления доверия и прозрачности в отношениях.
Помните, что сексуальность включает в себя несколько слоев, помимо типа влечения (гетеро-/гомосексуальный/бисексуальный). Он включает в себя интересы, поведение, границы, потребности, желания, предпочтения, страхи, эмоции и многое другое. Например, кто-то может сказать, что он натурал, но любит смотреть гей-порнографию или носить определенную одежду в постели; это не означает автоматически, что они гомосексуальны или бисексуальны. Точно так же выражение сексуального интереса к чему-либо не указывает на наличие или желание его выполнить. Уточните ожидания и намерения, когда это необходимо, чтобы не было неожиданностей в будущем.
Наконец, помните, что изучение секса с вашим партнером может занять время, терпение и готовность узнать о предпочтениях друг друга.
Какие модели коммуникации способствуют прозрачности в обнаружении сексуальных предпочтений?
Чтобы люди могли более открыто узнавать о своих сексуальных предпочтениях, важно, чтобы они чувствовали себя комфортно, общаясь с другими о своих мыслях и чувствах. Это можно сделать, вступая в разговоры, основанные на взаимопонимании, уважении и принятии. Один из способов, которым это может произойти, - обмен личным опытом и историями, связанными с сексуальностью и гендерной идентичностью.