Каминг-аут - это опыт, который включает в себя раскрытие своей гендерной идентичности или сексуальной ориентации другим. Это может быть сложной задачей, потому что это может привести к социальному неприятию, дискриминации и даже насилию, особенно когда не хватает признания и понимания людей ЛГБТК +. В этой статье будет обсуждаться, как выход варьируется в зависимости от разных возрастных групп, культур и семей.
Опыт выхода на разных стадиях развития
Стадия развития относится к возрастной группе людей, которые подвергаются различным физическим и эмоциональным изменениям в течение своей жизни. Опыт выхода варьируется в зависимости от стадий развития.
Подростки, как правило, выходят раньше, чем пожилые люди, потому что им нужно исследовать свою идентичность и добиваться признания со стороны сверстников. С другой стороны, некоторые пожилые люди могут выйти позже из-за страха потерять поддержку семьи или страха быть осужденными.
Людям с проблемами психического здоровья может быть трудно выйти из-за низкой самооценки и депрессии.
Опыт выхода из разных культур
Культурный контекст относится к социальным нормам и ценностям различных обществ в отношении гендерной идентичности и сексуальной ориентации. В некоторых культурах гомосексуализм принимается, а в других - неодобрительно. Поэтому опыт каминг-аута может отличаться в зависимости от культурного отношения к лицам ЛГБТК +.
В странах, где однополые браки легализованы, выходить становится легче, так как с этим связано меньше стигмы.
В консервативных культурах, где преобладает гомофобия, каминг-аут может быть травмирующим для ЛГБТК + людей, которые рискуют дискриминацией, насилие и даже смерть.
Опыт выхода через семейные структуры
Структура семьи относится к составу семейной единицы, включая родителей, братьев и сестер и родственников. Опыт выхода может варьироваться в зависимости от поддержки, оказываемой членами семьи. В семьях, которые принимают и поддерживают, выход может быть расширяющим возможности. С другой стороны, в семьях, которые не поддерживают или не отвергают, каминг-аут может привести к эмоциональному стрессу, беспокойству и депрессии.
Психологические последствия каминг-аута
Каминг-аут имеет как краткосрочные, так и долгосрочные психологические последствия. Краткосрочные эффекты включают беспокойство, стресс, депрессию и низкую самооценку. Долгосрочные последствия могут включать повышенный риск злоупотребления психоактивными веществами, проблемы с психическим здоровьем и мысли о самоубийстве. Крайне важно, чтобы люди обращались за поддержкой к друзьям, членам семьи и специалистам по психическому здоровью в эти трудные времена.
Выходящий опыт может отличаться на разных стадиях развития, в разных культурах и в семейных структурах. Поэтому важно понимать социальный контекст, прежде чем раскрывать свою идентичность другим. Системы поддержки также имеют решающее значение, помогая людям ориентироваться в этом процессе.
Обращение за профессиональной помощью, когда это необходимо, необходимо для управления любыми негативными психологическими последствиями, связанными с выходом.