Травматический опыт может оставить длительное воздействие на сексуальное поведение людей и воспоминания о теле. Это относится к любому тревожному событию, которое влияет на физическое, эмоциональное, психическое, социальное или духовное благополучие человека. Сексуальная травма является одним из наиболее распространенных видов травм, с которыми многие люди могут столкнуться в какой-то момент своей жизни. Согласно исследованиям, этот тип травмы может значительно повлиять на чью-то сексуальность и то, как они ее рассматривают.
Сексуальное поведение включает в себя все формы взаимодействия между двумя или более людьми с участием гениталий или других эрогенных зон. Когда человек испытывает сексуальную травму, он испытывает чувство стыда, смущения, растерянности, изоляции, вины, недостойности и даже ненормальности. Опыт также может привести к изменениям в их сексуальной ориентации или предпочтениях. Это происходит потому, что у таких людей возникает сильный страх снова испытать еще один подобный инцидент. Они боятся секса и чувствуют себя оторванными от себя.
Память тела относится к мысленному образу тела человека. Это происходит, когда человек вспоминает прошлые события и ощущения через прикосновение и сенсорное восприятие. Когда человек испытывает травму, это заставляет мозг хранить информацию о том, что произошло во время события, для дальнейшего использования. Таким образом, эти сохраненные изображения называются памятью тела. Из-за этих воспоминаний жертве трудно расслабиться и получить удовольствие от близости. Некоторые из способов, которыми травма накладывается на сексуальное поведение и память тела, включают в себя:
1. Потеря памяти
Когда человек испытывает травму, становится трудно вспомнить каждую деталь из-за гормонов стресса, выделяемых в мозге. Гормон кортизол мешает гиппокампу, который хранит новую информацию в долговременной памяти. Поэтому у людей возникают трудности с запоминанием предыдущих переживаний и формированием новых. Этот феномен затрудняет для жертв переживание своего сексуального опыта.
2. Флешбэки
Флешбэки относятся к переживанию прошлого, видя или слыша то, что происходило в травмирующей ситуации. Это может произойти в любое время без уведомления, особенно когда кто-то сталкивается с чем-то, что напоминает ему о его опыте. В результате они могут действовать жестоко по отношению к другим или избегать ситуаций, связанных с травмой. Это влияет на их сексуальное поведение, поскольку у них развивается фобия к таким вещам, как поцелуи, прелюдия, проникновение и т. д., так как они могут связывать такие действия с болью.
3. Страх перед сексом
После травмирующего инцидента некоторые люди боятся участвовать в сексуальных действиях. Они могут бояться физического контакта, не проявлять интереса к сексу или вообще избегать интимной близости. Такие инциденты могут привести к самообвинению, стыду и вине, что приведет к уменьшению желания быть рядом с кем-либо.
4. Искажение изображения тела
Травмирующее событие оставляет жертв чувствовать себя оторванными от своего тела. Это вызывает у них чувство стыда, недостойности и стыда за себя. Они теряют контроль над своим телом и считают, что не заслуживают удовольствия. Некоторые также получают приступы тревоги во время секса из-за страха снова получить травму. Эти чувства мешают жертвам относиться к себе положительно или принимать себя такими, какие они есть.
5. Отвращение к определенным раздражителям
Жертвы травм, как правило, развивают отвращение к определенным предметам, местам, людям или ситуациям, связанным с этим опытом.
После изнасилования они могут бояться мужчин, темных мест, громких звуков или даже прикосновений. Эти отвращения мешают людям наслаждаться сексуальными действиями, что приводит к плохой сексуальной активности. Жертвы также могут избегать говорить о своем опыте или обращаться за профессиональной помощью из-за социальной стигмы.
Как травма влияет на сексуальное поведение и память тела?
Травматический опыт может оказать глубокое влияние на сексуальное поведение человека и память тела. Когда человек переживает травмирующее событие, его разум и тело часто переполнены гормонами стресса, которые могут вызвать изменения в структуре и функционировании мозга. Эти изменения могут привести к развитию посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), которое может проявляться различными способами, включая изменения в сексуальном поведении.