Как воспринимаемая социальная проверка влияет на результаты психического здоровья и развитие идентичности
Психическое здоровье является одним из наиболее важных аспектов человеческой жизни, который нельзя недооценивать, поскольку он влияет на то, как люди чувствуют, думают, ведут себя и взаимодействуют с другими. Формирование идентичности людей также имеет решающее значение, потому что оно определяет, кто они и как они относятся к другим, основываясь на их самовосприятии. Поэтому в этой статье будет проанализировано, как воспринимаемая социальная проверка влияет на результаты психического здоровья и развитие идентичности.
Воспринимаемая социальная проверка включает в себя принятие внешних утверждений или критики в отношении себя, включая положительные комментарии о себе от других, такие как «вы выглядите великолепно», или отрицательные отзывы, такие как «вы должны делать лучше». Это принятие может повлиять на эмоции и самооценку человека, которые влияют на его общее самочувствие.
Если кто-то чувствует себя отвергнутым или непринятым обществом, он может испытывать низкую самооценку и депрессию, что приводит к суицидальным мыслям или действиям. С другой стороны, когда люди получают похвалу или одобрение, они, как правило, чувствуют себя хорошо, повышая свой уровень уверенности.
Воспринимаемая социальная проверка формирует индивидуальность людей, потому что она влияет на то, как они смотрят на себя и окружающих.
Человек, который получает положительные замечания от сверстников, может развить более уверенную личность, в то время как человек, который сталкивается с постоянной критикой, может иметь более низкую самооценку.
Это может привести к изменению поведения, отношение и личность, что затрудняет адаптацию человека к новым условиям и отношениям.
Платформы социальных сетей, такие как Instagram и Facebook, упростили для людей поиск подтверждений с помощью отметок «» Нравится «» и «» Следует «». Хотя эти онлайн-взаимодействия могут показаться поверхностными, они все же способствуют самоценности и формированию идентичности. Люди, которые часто проверяют количество своих подписчиков или публикуют фотографии, ищущие внимания, могут стать зависимыми от этого чувства проверки, развивая низкую самооценку, если они не получают достаточно положительных ответов.
Некоторые люди вообще отвергают социальную проверку, полагая, что это не имеет значения, что думают другие. Эти люди часто считают себя уникальными и независимыми, но их психическое здоровье может страдать, когда они борются с изоляцией и одиночеством. Тем не менее, другие могут запрашивать подтверждение только у определенных групп или сообществ, ограничивая их потенциальный рост и развитие.
Воспринимаемая социальная проверка играет решающую роль в формировании эмоционального состояния и идентичности человека. Для всех важно признать его влияние на результаты в области психического здоровья и работать над принятием положительных отзывов, не зависящих исключительно от внешних подтверждений. Каждый должен помнить о влиянии проверки на свое благополучие, независимо от того, стремятся ли они к ней или полностью избегают ее.
Как воспринимаемая социальная проверка влияет на результаты психического здоровья и развитие личности?
Воспринимаемая социальная валидация является важным фактором, который влияет на результаты в области психического здоровья, а также на развитие личности. Люди, которые чувствуют, что их принимают и ценят их сверстники, с большей вероятностью испытывают положительные результаты в отношении психического здоровья, такие как снижение тревоги, депрессии и низкой самооценки. С другой стороны, те, кто не получает адекватной проверки от других, могут страдать от негативных последствий для психического здоровья и развивать нестабильное самоощущение.