Когда солдаты возвращаются домой после развертывания, они часто испытывают трудности с тем, чтобы рассказать о своем опыте гражданским лицам, которые могут испытывать трудности с пониманием уникальных проблем, с которыми они сталкиваются в зонах боевых действий. Это может привести к чувству разочарования и изоляции для обеих сторон, особенно если солдат не может сформулировать, через что он прошел за время своего отсутствия. В этой статье мы рассмотрим, как солдаты могут ориентироваться в этих чувствах непонимания, находя точки соприкосновения со своими гражданскими партнерами и учась эффективно выражать себя.
Для солдат важно признать, что их партнер не всегда может полностью понять стрессоры, с которыми они столкнулись при развертывании. Солдаты должны стараться помнить, что гражданские лица не обучены справляться с боевыми ситуациями, как они, и что многие аспекты военной жизни просто выходят за рамки гражданского опыта. Вместо того чтобы злиться или обижаться, когда их партнер не понимает, солдаты могут сосредоточиться на поиске способов преодолеть разрыв между своими переживаниями. Один из способов сделать это - поделиться историями или фотографиями из своей дислокации, которые могут помочь гражданским лицам получить представление о том, какой была для них жизнь.
Солдаты также должны быть готовы выслушать точку зрения своего партнера. У гражданских лиц могут быть опасения или опасения по поводу того, что их любимый человек находится вдали, или потенциальных опасностей, с которыми они могут столкнуться, и для солдат важно подтвердить эти эмоции, а не увольнять их. Активно прислушиваясь к точке зрения своего партнера и сочувствуя ей, солдаты могут укрепить доверие и создать более прочную связь.
Солдаты должны предпринять шаги, чтобы убедиться, что они четко и эффективно общаются со своим партнером. Это означает избегать жаргона или военных акронимов, которые мирные жители не поймут, говорить медленно и спокойно, а также использовать простой язык для объяснения сложных понятий. Это также означает честность и прозрачность в отношении любых проблем, с которыми они сталкиваются, независимо от того, связаны ли они с их развертыванием или с чем-то другим. Делая это, солдаты могут гарантировать, что их партнер чувствует себя услышанным и понятым, даже если они не до конца понимают все, через что они прошли.
Преодоление чувства непонимания с гражданским партнером может быть трудным, но с терпением, общением и пониманием с обеих сторон возможно сохранить прочные отношения, несмотря на различия в прошлом и опыте. Солдаты, которые смогут сформулировать свои потребности и работать вместе со своими партнерами, чтобы найти общий язык, будут лучше подготовлены к тому, чтобы справиться со стрессовыми факторами жизни в зоне боевых действий и вернуться домой, чувствуя поддержку и ценность со стороны своих близких.
Как солдаты испытывают чувство неправильного понимания гражданскими партнерами, которые не могут полностью понять военные стрессоры?
Солдаты часто сталкиваются с проблемами, уникальными для их опыта, которые могут привести к чувству изоляции и отчуждения от тех, кто находится за пределами военного сообщества. Одна из таких проблем - ориентироваться в отношениях с гражданскими лицами, которые могут не понимать стрессовых факторов военной жизни. Нередко солдаты чувствуют, что их неправильно понимают их партнеры, которые, возможно, не в состоянии полностью оценить требования военной службы или психические и физические нагрузки, которые она оказывает на людей.