How Partners Maintain Relational Intimacy When Soldiers Priority Survival Over Relationship Connection
Солдаты обучены быть физически здоровыми, умственно сильными и способными защищаться от врагов, которые могут хотеть причинить им вред.
Эти навыки часто приходят в ущерб их способности соединяться с близкими дома. Такие механизмы преодоления трудностей, как изоляция, уход и избегание, могут затруднить солдатам поддержание реляционной близости, даже когда они возвращаются из развертывания. Партнеры должны найти способы адаптации и поддержки потребностей своего солдата, сохраняя при этом собственное самоощущение.
Тактика сохранения близости
Партнеры должны стараться понять причины действий своего партнера, а не просто реагировать эмоционально. Они могут подумать о том, чтобы посещать пары, консультирующие вместе до или после развертывания, чтобы обсудить потенциальные проблемы, которые могут возникнуть. Открытое общение - ключ к сохранению близости, несмотря на расстояние. Партнерам следует избегать предположений о том, что их партнер хочет или что ему нужно, и вместо этого задавать вопросы, чтобы лучше понять свои потребности.
Удовлетворение эмоциональных потребностей
Партнеры также должны ежедневно выделять время для эмоциональной связи, будь то видеозвонки, письма или текстовые сообщения. Это поможет бороться с чувством одиночества и разобщенности, которые могут возникнуть во время развертывания. Партнерам важно признать, что отношения не всегда идут по линейному пути; иногда бывают взлеты и падения. Вместо того, чтобы ожидать, что все будет идти идеально все время, они должны сосредоточиться на прогрессе, а не на совершенстве.
Изучение физической близости
Когда это возможно, партнеры могут исследовать физическую близость нетрадиционными способами, такими как обмен эротическими историями или секстинг друг друга фото или видео. Это позволяет им оставаться на связи без физического присутствия друг с другом.
Важно помнить, что физическая близость никогда не должна быть принудительной или принудительной - партнеры должны всегда уважать границы друг друга.
Поддержание реляционной близости, когда солдаты отдают приоритет выживанию, а не связи, требует усилий от обеих вовлеченных сторон. Партнерам необходимо терпение, понимание и открытое общение, чтобы поддержать своих близких в трудные времена, сохраняя при этом собственное самоощущение. При достаточной самоотдаче партнеры могут найти способы подключения, даже если их разделяют большие расстояния.
Как партнеры поддерживают реляционную близость, когда стратегии выживания солдат отдают приоритет выживанию, а не реляционной связи?
Существует несколько способов, которыми партнеры могут поддерживать тесную связь со своими значимыми другими, которые могут быть вовлечены в военную службу. Один из способов - открыто сообщать о любых изменениях или проблемах, с которыми они могут столкнуться во время развертывания, таких как трудности с приспособлением к новым условиям жизни или чувство изоляции от членов семьи дома.