Сексуальное исследование относится к пробованию новых вещей в постели или вне ее, которые могут бросить вызов границам, правилам или нормам установленных отношений. Сексуальные возможности также могут возникнуть в результате неожиданных событий, таких как болезнь или травма. Важно исследовать сексуальность безопасно и этично, чтобы не навредить себе или другим.
Если вы хотите попробовать анальный секс в первый раз, начните медленно и мягко, используя много смазки. Если у вас есть партнер, которому не нравится, когда его целуют в губы, попробуйте вместо этого разные части его тела. Важно заранее обсудить ожидания, чтобы все согласились с тем, что происходит во время сексуальной игры. Отношения могут быть обогащены новизной, экспериментами или риском, но эти практики требуют тщательного рассмотрения.
Учитывайте следующие факторы при сексуальных экспериментах:
1. Четкое общение: Выражайте свои желания и ограничения открыто своему партнеру (-ам) без стыда и осуждения. Внимательно слушайте их ответы. Уточните, что им нравится, а что нет. Устанавливайте разумные границы вместе и регулярно их переоценивайте. Для обозначения согласия используйте утверждения «да», «нет» и «может быть». Не заставляйте никого делать то, чего они не хотят. Быстро согласуйте безопасные слова для прекращения действий.
2. Меры безопасности: практикуйте безопасный секс, надевая презервативы и зубные дамбы. Используйте только смазочные материалы на водной основе. Избегайте рискованного поведения вроде barebacking (незащищенный секс). Всегда обращайтесь за медицинской помощью после травм и последующего тестирования на ИППП. Имейте в виду, что некоторые действия могут иметь юридические последствия в некоторых странах.
3. Самосознание: знайте себя достаточно хорошо, чтобы распознавать, когда вы продвигаетесь слишком далеко или недостаточно далеко. Распознавать свои триггеры, включая личную или прошлую травму. Подумайте о том, почему вы, возможно, жаждете чего - то и действительно ли вам это нравится. Подумайте, чувствуете ли вы чувство вины, сожаления или стыда за свои желания. Убедитесь, что вы доверяете своему партнеру и понимаете потребности друг друга.
4. Осознанность: оставайтесь на месте в течение всего опыта, чтобы заметить любые изменения в уровнях комфорта или эмоциях. Следите за языком тела и мимикой на наличие признаков дискомфорта или дистресса. Следите за предупреждающими сигналами, такими как плач, потливость, гипервентиляция или сжимание мышц. Если что-то кажется неправильным, немедленно остановитесь.
5. Последующий уход: После этого честно поговорите со своим партнером (ами) о том, как все прошло. Обрабатывайте чувства и размышления вместе. Заверяйте друг друга, что глубоко заботитесь об их безопасности и удовольствии. При необходимости разберите время, прежде чем возобновить физический контакт снова. Не позволяйте страху, беспокойству или стыду препятствовать будущим экспериментам.
Помните, что сексуальное исследование - это непрерывный процесс, требующий терпения, открытого общения и саморефлексии. Не торопитесь и не толкайте никого за их пределы. Уважайте границы и уважайте соглашения, чтобы избежать вреда. Продолжайте пробовать новые вещи, пока не найдете то, что кажется правильным и интересным для всех участников.
Как можно этически исследовать сексуальную возможность, когда новизна, эксперименты или риск ставят под сомнение реляционные соглашения?
Сексуальные возможности могут быть изучены этически, участвуя в открытом общении с партнерами о границах, ожиданиях, желаниях и потребностях. Это включает в себя обсуждение потенциальных рисков и последствий определенного поведения, согласование согласия и установление основных правил, которые отдают приоритет безопасности, уважению и доверию. Кроме того, обращение за профессиональной помощью к консультантам или терапевтам, специализирующимся на секс-терапии, может помочь людям справиться с этими сложными проблемами с сочувствием и пониманием.