Надежда является важным компонентом благополучия человека, который позволяет людям выстоять в трудных обстоятельствах. Это также помогает им развивать устойчивость, которая может иметь решающее значение для странных людей, которые могут столкнуться с дискриминацией из-за своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Исследования показывают, что надежда и реляционная поддержка играют ключевую роль в укреплении устойчивости среди странных людей. В этой статье рассматривается, как эти факторы способствуют реляционному расцвету, включая построение здоровых романтических и платонических отношений.
Реляционная поддержка относится к социальным связям, таким как семья, друзья и сообщество, которые предоставляют эмоциональную и практическую помощь во время вызовов. Исследования показали, что такие поддерживающие сети жизненно важны для психологической адаптации странных людей.
Одно исследование показало, что люди с высоким уровнем воспринимаемой социальной поддержки реже испытывают депрессию по сравнению с людьми с низким уровнем поддержки.
Исследователи определили несколько способов, которыми реляционная поддержка способствует странной устойчивости, включая повышение самооценки, снижение изоляции и обеспечение доступа к ресурсам.
Надежда, с другой стороны, предполагает позитивные ожидания относительно будущих результатов и способности их достичь. Исследования показали, что обнадеживающие люди, как правило, лучше справляются со стрессорами и демонстрируют большую удовлетворенность жизнью, чем те, у кого нет надежды. Надежда была связана со многими аспектами психического здоровья, включая оптимизм, преследование целей и осмысление. Более того, надежда была связана с улучшением физического здоровья, таким как более низкий уровень симптомов тревоги и депрессии.
Надежда и реляционная поддержка интерактивно влияют на квир-устойчивость. Недавнее исследование показало, что связь между надеждой и реляционной поддержкой была сильнее для странных людей, которые испытывали больше дискриминации и стресса, связанных с их сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью. Эти результаты показывают, что надежда может быть особенно важна при столкновении с внешними угрозами, в то время как реляционная поддержка может помочь людям сохранить надежду в сложных ситуациях.
Надежда и реляционная поддержка играют неотъемлемую роль в укреплении квир-устойчивости и реляционного расцвета. Развивая эти факторы, квир-люди могут развивать чувство благополучия и преодолевать невзгоды. Поэтому крайне важно продвигать надежду и обеспечивать поддерживающие отношения всем людям, независимо от сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Как надежда и реляционная поддержка функционируют как этические практики, способствующие квир-устойчивости и реляционному расцвету?
Надежда является важным компонентом благополучия любого человека, включая тех, кто идентифицирует себя как ЛГБТК +. Его можно рассматривать как инструмент для повышения устойчивости и поощрения людей к настойчивости, несмотря на невзгоды, что особенно актуально в обществе, которое не всегда может принять их за идентичность (Lee et al., 2019).