Психологи отмечают, что многие люди испытывают тревогу, когда ждут, когда в их жизни произойдет что-то важное. Они могут беспокоиться о предстоящем событии, таком как собеседование на работу, свадебная церемония или поездка в отпуск.
Однако это чувство может распространяться и на романтические отношения.
Например, человек, который встречается с кем-то новым, может чувствовать себя возбужденным, но все же беспокойным, потому что они не знают, что будет дальше между ними. Этот тип напряженности может повлиять на то, насколько один человек желает отношений с другим человеком. В некоторых случаях ожидание может помочь сохранить долгосрочное желание, затрудняя потерю интереса к другому человеку.
Ключевой функцией ожидания является удержание кого-то, инвестированного в цель, которая может варьироваться от простых действий, таких как ожидание еды в ресторане, до сложных событий, таких как подготовка к браку. Ожидание служит психологическим функциям, включая снижение неопределенности, регулирование эмоций, мотивацию поведения, повышение самооценки и сохранение надежды. Он делает это посредством различных процессов, таких как фокусирование внимания на объекте, поддержание взаимодействия с целью, управление ожиданиями, формирование памяти, усиление усилий и усиление социальной связи. Применительно к сексуальности, ожидание может быть использовано для управления возбуждением, улучшение близости и укрепление связей.
Когда два человека впервые встречаются друг с другом, они склонны испытывать влечение и волнение, что может привести к физическим прикосновениям, беседы и изучение общих интересов.
Со временем интенсивность этих чувств имеет тенденцию уменьшаться из-за эффекта фазы медового месяца, но ожидание может помочь поддержать их желание в течение более длительных периодов. Когда они узнают о личностях, симпатиях и антипатиях, ценностях и целях друг друга, может также возникнуть чувство тревоги, связанное с ожиданием возможного разрыва или отказа. Чтобы противодействовать этому страху, пары часто планируют свидания, отпуск, сюрпризы и другие забавные события, которые заранее увеличивают волнение. Тем самым они создают воспоминания и ассоциации между будущим и настоящим моментами, помогая им больше наслаждаться отношениями.
Ожидание также включает в себя создание внутренних сценариев на основе прошлого опыта и внешних подсказок, что может либо увеличить, либо уменьшить желание продолжать романтический интерес дальше.
Например, если человек помнит, что имел положительные результаты в предыдущих отношениях или неоднократно отклонялся, он может использовать эти воспоминания для руководства текущими взаимодействиями. С другой стороны, если кто-то воспринимает негативные результаты или отвлекается на несвязанные события, это может повлиять на то, сколько он инвестирует в отношения. Ожидание помогает людям регулировать эти эмоции, позволяя размышлять и приспосабливаться, что приводит к лучшему принятию решений и большему удовлетворению.
Подводя итог, можно сказать, что ожидание играет важную роль в поддержании долгосрочного желания, уменьшая неопределенность, управляя ожиданиями, формируя память, усиливая усилия, усиливая социальную связь и регулируя эмоции. Это позволяет людям исследовать свои желания, избегая разочарований или ошибок в отношениях.
Какие психологические функции выполняет ожидание в сохранении долгосрочного желания?
Ожидание выполняет множество психологических функций в сохранении долгосрочного желания. Во-первых, это помогает поддерживать мотивацию, обеспечивая ожидание будущих наград, которые можно преследовать с течением времени. Во-вторых, это может повысить самоэффективность, укрепляя уверенность в своей способности достигать желаемых результатов. В-третьих, это может улучшить целевое поведение, устанавливая реалистичные ожидания для достижения желаний.