Сексуальная идентичность является важным аспектом человеческой жизни, который влияет на многие аспекты социальных взаимодействий, включая романтические отношения. Принятие своей сексуальной ориентации может иметь значительные последствия для реляционного удовлетворения. Люди, которые чувствуют себя принятыми за свою сексуальную идентичность, с большей вероятностью испытывают положительные эмоции, такие как чувство собственного достоинства и личностный рост, что может привести к большему реляционному удовлетворению. Напротив, люди, которые чувствуют себя отвергнутыми из-за своей сексуальной ориентации, могут страдать от низкой самооценки, тревоги, депрессии и межличностных конфликтов, что приводит к плохим результатам в отношениях. Поэтому для людей становится критически важным добиваться принятия их сексуальной ориентации для улучшения реляционного удовлетворения. Исследования показывают, что последствия принятия различаются в зависимости от культуры и общества, но общая тенденция показывает, что принятие положительно коррелирует с реляционным удовлетворением.
Принятие может быть измерено с помощью различных показателей, таких как общественная поддержка, законодательство, представительство в средствах массовой информации, принятие семьи, принятие сверстников и политика на рабочем месте. Общественная поддержка относится к уровню терпимости к ЛГБТК + лицам в обществе, в то время как законодательство охватывает правовую защиту от дискриминации по признаку сексуальной ориентации. Представление в СМИ включает в себя изображения ЛГБТК + людей в фильмах, сериалах, музыке и литературе. Принятие семьи относится к родителям, братьям и сестрам или другим родственникам, принимающим своих детей, братьев и сестер или других родственников. К принятию сверстников относятся друзья, коллеги или одноклассники, поддерживающие сексуальную ориентацию человека. Политика на рабочем месте включает антидискриминационные меры, инклюзивные льготы и программы обучения разнообразию. Принятие ведет к улучшению общения, взаимоуважения, эмпатии, близости, доверия, приверженности и стабильности между партнерами.
Кроме того, пары могут обсуждать вопросы, связанные с выходом, воспитанием детей, сексуальной жизнью, социальной поддержкой и изучением идентичности, что еще больше повышает удовлетворенность отношениями.
Однако существуют проблемы, связанные с принятием. Некоторые люди могут столкнуться с отказом от своих семей, сообществ или рабочих мест из-за своей сексуальной ориентации, что приводит к изоляции, одиночеству и депрессии. Отказ также может привести к снижению самооценки, повышению уровня тревожности и снижению интереса к романтическим отношениям. Влияние отказа зависит от нескольких факторов, включая возраст, пол, культуру, религию, образование, экономический статус и географическое положение.
Например, молодые люди, как правило, более открыты для различных сексуальных ориентаций, чем пожилые люди, которые, возможно, выросли в консервативных обществах, где гетеросексуальность была единственной приемлемой формой выражения. Гендерные нормы также влияют на принятие, поскольку мужчины, как правило, должны выражать мужественность, в то время как женщины должны соответствовать женским ролям. Религия играет существенную роль в формировании отношения к гомосексуальности, при этом некоторые религии осуждают её как греховную. Уровень образования влияет на то, насколько информированы люди о проблемах ЛГБТК +, в то время как экономический статус определяет доступ к ресурсам, таким как услуги по охране психического здоровья.
Наконец, местоположение имеет значение, потому что некоторые страны криминализируют гомосексуализм, затрудняя людям открытую жизнь и счастливые отношения.
Чтобы улучшить реляционное удовлетворение, люди должны уделять приоритетное внимание поиску принятия своей сексуальной ориентации. Это включает в себя раскрытие своей личности семье, друзьям, коллегам и партнерам. Открытое общение имеет решающее значение для решения проблем, разрешения конфликтов и укрепления доверия. Поиск групп поддержки, терапии или других форм помощи может помочь справиться с проблемами, связанными с выходом. Участие в парадах, маршах или протестах Pride может повысить осведомленность о правах ЛГБТК + и способствовать интеграции.
B конечном счете, поощрение признания требует индивидуальных действий, коллективной активности, изменений в политике и культурных сдвигов, которые ценят разнообразие, уважение и равенство. Принимая сексуальные идентичности, мы создаем более безопасный, счастливый и здоровый мир для всех.
Как принятие сексуальной ориентации влияет на реляционное удовлетворение?
На реляционное удовлетворение сильно влияет принятие своей сексуальной ориентации. Недавнее исследование показало, что ЛГБТК + люди, которые испытывали более интернализованную гомофобию, то есть негативное отношение к себе, потому что они не гетеросексуальны, сообщали о более низких уровнях качества отношений со своим партнером по сравнению с теми, кто не испытывал это явление (Kaufman et al., 2016).