Опыт микроагрессий и тонкой дискриминации может оказать значительное влияние на эмоциональную близость и реляционное доверие между людьми. Эти действия, которые часто бывают непреднамеренными, но тем не менее вредными, могут повредить отношениям и вызвать чувство недоверия у партнеров.
Микроагрессии определяются как «краткие и обычные ежедневные словесные, поведенческие или экологические оскорбления», которые сообщают враждебные, уничижительные или негативные сообщения маргинальным группам (Sue et al., 2015). Эти инциденты могут включать комментарии о внешности, стереотипы, основанные на расе или поле, и предположения о культурной идентичности. Тонкая дискриминация аналогична по своей природе, включая такие виды поведения, как неравное обращение или несправедливый доступ к возможностям из-за своей идентичности (Kite & Johnson, 2008). Обе формы дискриминации могут создавать чувство изоляции и изоляции в романтических или сексуальных отношениях.
Если человек испытывает расовую или этническую микроагрессию со стороны своего партнера, он может чувствовать, что его судит или маркирует его партнер на основе цвета его кожи, а не того, кто он есть на самом деле. Это может привести к разрушению доверия и общения, затрудняя им эмоциональное раскрытие или обмен личной информацией со своим партнером. Точно так же, если кто-то испытывает сексистские микроагрессии от своего партнера, он может начать сомневаться в том, что его партнер одинаково ценит их в отношениях. В обоих случаях эти переживания могут подорвать доверие и затруднить эмоциональное общение людей.
Даже если человек не испытывает откровенно агрессивного поведения, наличие тонкой дискриминации или неявных предубеждений в отношениях может иметь долгосрочные последствия для эмоциональной близости.
Когда партнеры берут на себя разные роли, основанные на традиционных гендерных нормах, это может со временем создать напряженность и обиды. Если один партнер берет на себя больше домашних обязанностей, а другой преследует карьерные цели, этот дисбаланс может привести к разочарованию и недоверию.
Если между партнерами существуют различия в силе, основанные на расе, класс, или уровень образования, это может создать препятствия для значимой связи и понимания.
Микроагрессии и тонкая дискриминация могут повредить эмоциональной близости и реляционному доверию, укрепляя негативные стереотипы и создавая чувство изоляции. Чтобы решить эти проблемы, пары должны стремиться осознавать свои собственные бессознательные предубеждения и работать над созданием безопасного пространства, где ценятся и уважаются все идентичности. Делая это, люди могут строить более крепкие и здоровые отношения, которые способствуют взаимопониманию и принятию.
Как опыт микроагрессий и тонкой дискриминации влияет на эмоциональную близость и реляционное доверие?
Во многих случаях люди, которые испытывают микроагрессию и тонкие формы расизма, могут бороться с развитием здоровых эмоциональных связей и укреплением доверительных отношений из-за чувства изоляции, неприятия, гнева и страха. Эти типы переживаний могут создать атмосферу недоверия и недоверия, что затрудняет их эмоциональную открытость для других, что приводит к трудностям в построении и поддержании значимых личных отношений.