Сексуальное общение относится к выражению мыслей, чувств и желаний, связанных с сексуальностью, с целью построения или поддержания здоровых отношений. Это неотъемлемая часть любого романтического партнерства. Исследователи обнаружили, что люди, которые более открыты в своих сексуальных потребностях, как правило, имеют лучшие результаты в своих отношениях, чем те, кто молчит о них.
В одном исследовании изучалась связь между частотой сексуальных коммуникаций и чертами личности, такими как экстраверсия, приятность, добросовестность, эмоциональная стабильность и невротизм. Результаты показали, что люди с высоким уровнем экстраверсии чаще сообщают о своих сексуальных потребностях и предпочтениях. Это говорит о том, что тем, кому нравится общаться, может быть легче обсуждать секс со своими партнерами. Приятность также положительно коррелировала с частотой сексуальных коммуникаций, указывая на то, что людям, которые заботятся о других и проявляют сочувствие, удобнее говорить о сексе. Добросовестность не была связана с частотой сексуальных коммуникаций, а это означает, что эта черта мало влияет на то, как часто пары говорят о близости. Эмоциональная стабильность имела отрицательную корреляцию с частотой сексуального общения, предполагая, что те, кто склонен к тревоге или депрессии, могут быть менее готовы начать разговор.
Другим фактором, влияющим на сексуальное общение, является эмоциональная регуляция. Люди, которые могут эффективно управлять своими эмоциями, чаще вступают в открытое общение о своих сексуальных потребностях. Одно исследование показало, что более высокий уровень эмоциональной регуляции предсказывал большую сексуальную удовлетворенность среди пар. Это подчеркивает важность управления стрессом и контроля своих импульсов при общении о сексе.
Влияние сексуального общения на реляционные результаты зависит от различных факторов.
Например, частое общение о сексе может привести к повышению доверия и близости, что может привести к усилению приверженности и привязанности между партнерами.
Однако, чрезмерное общение может стать утомительным и раздражающим, что приведет к обиде и дистанцированию.
Кроме того, некоторые темы могут быть слишком личными или чувствительными для обсуждения без тщательного рассмотрения. Поэтому важно соблюдать баланс в частоте и типе сексуального общения.
В заключение, сексуальное общение имеет решающее значение для здоровых отношений. Более высокая частота общения связана с такими чертами личности, как экстраверсия и приятность, а также эмоциональная регуляция. Пары должны стремиться найти соответствующий уровень общения, основанный на их индивидуальных предпочтениях, помня при этом о потенциальном влиянии на другие сферы отношений.
Как частота сексуального общения коррелирует с личностными чертами, эмоциональной регуляцией и реляционными результатами?
Черты личности относятся к индивидуальным характеристикам, которые относительно стабильны во времени и ситуации и влияют на то, как люди воспринимают, думают и ведут себя в межличностных взаимодействиях (Fleeson et al., 2017). Эмоциональная регуляция относится к способности человека управлять и выражать свои эмоции надлежащим образом в различных ситуациях (Gross & John, 2003).