Исследователи исследовали, как религия влияет на психологическое благополучие людей LGBTQIA +. Интернализованная религиозная вина является одним из таких факторов, который может негативно повлиять на их психическое здоровье. Это относится к чувству стыда, вины и низкой самооценки в результате приверженности религиозным убеждениям, которые осуждают гомосексуализм и бисексуальность.
Это состояние может привести к депрессии, беспокойству, низкой самооценке и даже суицидальным идеям.
Человек может чувствовать себя виноватым за наличие однополых желаний, потому что считает, что они нарушают Божьи заповеди. Они могут испытывать социальную изоляцию в церковном сообществе, что приводит к повышению уровня стресса. По мере того, как они пытаются примирить эти противоречивые эмоции, они становятся более уязвимыми к проблемам психического здоровья.
Интернализованная религиозная вина может влиять на формирование негативной самооценки, при которой люди считают себя недостойными или грешными из-за своей сексуальной ориентации.
Степень, в которой интернализованная религиозная вина влияет на психическое здоровье, варьируется между людьми в зависимости от различных факторов. Одно исследование показало, что те, у кого было более сильное чувство духовности, реже испытывали симптомы депрессии, чем те, у кого была более слабая религиозность. Другое исследование показало, что квир-верующие, которые занимались религиозными стратегиями преодоления трудностей (например, молитва, медитация) имели лучшее общее благополучие по сравнению с теми, кто этого не делал.
Эти выводы следует интерпретировать с осторожностью, поскольку они не могут учитывать другие факторы, такие как социально-экономический статус, поддержка семьи и доступ к ресурсам.
Консультационная терапия является распространенным вмешательством для решения проблемы интернализованной религиозной вины среди ЛГБТКИА + людей. Терапевт может помочь клиентам изучить свои религиозные убеждения и то, как они влияют на их личность, отношения и психическое здоровье. Этот процесс включает в себя оспаривание вредных сообщений о гомосексуальности и бисексуальности, в то же время подтверждая личную ценность и достоинство. Другие стратегии включают в себя установление позитивных связей с сообществами ЛГБТКИА + и поиск поддержки у союзников внутри религиозных групп.
Для церквей и религиозных лидеров важно создать пространства принятия и включения, чтобы способствовать исцелению и предотвращать дальнейшие бедствия.
Как интернализованная религиозная вина влияет на психическое здоровье и самооценку квир-верующих с течением времени?
Интернализованная религиозная вина является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие ЛГБТК + лица, принадлежащие к религиозным общинам. Это относится к тому, когда человек испытывает стыд, вину или ненависть к себе в результате своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, которая коренится в его религиозных убеждениях. Это может оказать значительное влияние на психическое здоровье и самооценку с течением времени.