Последствия повторного раскрытия сексуальной/гендерной идентичности в неподдерживаемых условиях
Люди, которые испытывают дискриминацию по признаку своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, могут столкнуться с пагубными психологическими последствиями, включая депрессию, беспокойство и суицидальность. Это особенно верно для тех, кто пережил многочисленные случаи стрессоров, связанных со стигмой, таких как повторное раскрытие своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности в неподдерживаемых условиях. В этой статье будут рассмотрены когнитивные и эмоциональные эффекты таких переживаний с акцентом на роль, которую эти факторы играют в формировании самооценки, социальной идентичности и чувства сопричастности человека.
Одним из распространенных результатов повторных раскрытий является отрицательная самооценка, которая может проявляться в виде чувства стыда, вины и смущения. Эти эмоции часто коренятся в общественном отношении к сексуальности и полу, которые часто характеризуются страхом и невежеством. Когда человек постоянно сталкивается с негативной реакцией на свою сексуальную или гендерную идентичность, он может начать усваивать эти сообщения и считать себя по своей сути ущербным или неполноценным. Это может привести к снижению самооценки и тенденции избегать социальных ситуаций, когда они чувствуют себя осужденными или отвергнутыми.
Другим эффектом повторного раскрытия является социальная изоляция, поскольку люди могут отказаться от социальных взаимодействий из-за страха отторжения или маргинализации. Это может еще больше усугубить негативное самовосприятие и способствовать чувству одиночества и изоляции.
Люди могут испытывать давление, чтобы скрыть свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность, чтобы поддерживать отношения с семьей, друзьями или коллегами. Это может привести к чувству двойного сознания, когда они должны ориентироваться в двух разных идентичностях и подавлять части себя, чтобы вписаться в определенные социальные контексты.
Повторное раскрытие информации также может иметь долгосрочные последствия для благополучия человека.
Это может повысить уровень тревоги, особенно в сочетании с другими факторами стресса, такими как дискриминация на работе или в школе. Это также может способствовать депрессии, поскольку люди изо всех сил пытаются справиться с постоянной угрозой отторжения и стигмы. В крайних случаях это может привести к суицидальным мыслям или попыткам, особенно среди тех, кто испытывает хроническую дискриминацию или травму.
Есть также положительные результаты, которые могут возникнуть в результате повторного раскрытия. Для некоторых людей это может дать возможность встать на защиту своей личности перед лицом трудностей, приводя к повышению уверенности и устойчивости.
Исследования показали, что открытое обсуждение вопросов, связанных с сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью, может помочь уменьшить стигму, нормализуя этот опыт и повышая осведомленность о проблемах ЛГБТК +.
Неоднократное раскрытие сексуальной или гендерной идентичности в неподдерживаемых условиях может оказать значительное когнитивное и эмоциональное воздействие на людей, включая снижение самооценки, социальную изоляцию, беспокойство, депрессию и даже суицидальность.
Важно признать, что не все раскрытия по своей сути являются отрицательными, и многие люди находят силу и цель, говоря о своем опыте. По мере того, как общество становится все более восприимчивым к разнообразной идентичности, крайне важно предоставлять поддержку и ресурсы тем, кто сталкивается с текущими проблемами, связанными с их сексуальностью и гендерной идентичностью.
Каковы когнитивные и эмоциональные последствия повторного раскрытия сексуальной или гендерной идентичности в неподдерживаемых условиях?
Исследования показывают, что повторное раскрытие сексуальной или гендерной идентичности в неподдерживаемых условиях может привести к повышению уровня стресса, тревоги, депрессии, проблем с самооценкой и социальной изоляции (McCarthy et al., 2017). Эти негативные результаты были связаны с различными психологическими и эмоциональными факторами, такими как интернализованная стигма, самообвинение и чувствительность к отказу (Yost et al.