У солдат есть много обязанностей, которые они должны сбалансировать, служа своей стране. Ожидается, что они будут поддерживать высокий уровень физической подготовки, обучаться новым навыкам, соблюдать строгие правила и предписания, работать долгие часы и выполнять опасные миссии. Все эти задачи могут быть сложными при попытке сохранить здоровые отношения с близкими людьми дома. В дополнение к этому солдаты также сталкиваются с давлением со стороны начальства и сослуживцев, которые ставят работу превыше всего. Как солдатам удается идти в ногу со всеми этими требованиями?
Один из способов, которым солдаты пытаются соблюсти баланс между своей личной жизнью и профессиональными обязательствами, - это установление четких границ. Это означает, что они обязательно выделяют время для себя и своих семей до и после работы, чтобы они не чувствовали, что пренебрегают ими. Они также могут регулярно общаться с членами семьи по электронной почте или по телефону, чтобы знать, что происходит дома, не отвлекаясь на это.
Некоторые солдаты будут составлять расписание свободного времени, которое включает такие занятия, как занятия спортом, чтение книг или проведение времени с друзьями. Создавая структуру в своей жизни вне работы, солдаты могут гарантировать, что у них все еще есть время для важных вещей вне армии.
Еще один способ, которым солдаты справляются с реляционными приоритетами по сравнению с иерархическим давлением, - это сначала сосредоточиться на миссии. При использовании в операциях солдаты вкладывают всю свою энергию в выполнение поставленной задачи, потому что нет места ошибкам или лени.
Когда солдаты не находятся на службе, они пользуются любым доступным свободным временем, чтобы связаться со своими семьями или друзьями через Интернет или видеочат. Многие солдаты находят способы не отставать от аккаунтов в социальных сетях, находясь вдали от дома, поскольку это позволяет им оставаться на связи, даже если они физически не могут видеть друг друга. Это также помогает напомнить им, почему они делают то, что делают, - служат своей стране для своих близких дома.
Некоторые солдаты используют такие стратегии, как ведение журнала или написание писем, чтобы документировать свои чувства во время развертывания. Это дает им выход для выражения эмоций, которые в противном случае могут быть разлиты внутри них из-за ощущения, что у них нет никого, кто понимает, что они испытывают. Эти письменные записи позволяют им размышлять о том, как далеко они продвинулись и как много им нужно пройти дальше, чтобы достичь успеха как в личной, так и в профессиональной сфере. Они могут поделиться этими журналами с членами семьи позже, чтобы каждый мог оценить, насколько далеко они сошлись.
Балансирование отношений, иерархии и оперативных требований может быть сложной задачей, но возможной для солдат, если они сосредотачиваются на установлении границ между работой и личной жизнью; регулярно поддерживать общение с близкими; использовать технологию для подключения; заниматься деятельностью по уходу за собой вне работы; писать о мыслях и чувствах; и документировать прогресс в достижении целей через журналы или письма.
Как солдаты уравновешивают реляционные приоритеты с профессиональными обязательствами, иерархическим давлением и оперативными требованиями?
Солдаты сталкиваются с многочисленными проблемами, уравновешивая свои личные, профессиональные и военные обязанности, поскольку ожидается, что они будут выполнять несколько ролей одновременно и часто не имеют достаточного времени для самообслуживания. Основная проблема заключается в уравновешивании отношений, особенно с супругами и детьми, которые могут остаться без работы во время развертывания или миссий. Это может привести к напряженному общению, снижению качества жизни и даже разлуке с близкими.