Партнеры, вступающие в романтические отношения, могут испытывать чувство вины, стыда, тревоги, грусти, гнева или замешательства, когда они избегают сексуальной близости. Эти эмоции могут возникать из-за прошлых переживаний, из-за которых они чувствовали себя некомфортно или не выполнялись во время сексуальных контактов. Партнеры также могут чувствовать давление, чтобы участвовать в сексуальных действиях из-за социальных ожиданий или потому, что их партнер желает этого больше, чем они.
Эти чувства могут быть трудными для навигации, особенно если нет четкого объяснения, почему происходит избегание. Когда партнеры избегают физического контакта из-за страха или незаинтересованности, они могут изо всех сил пытаться эффективно общаться о своих потребностях и желаниях. Это может привести к недоразумениям и задеть чувства, что в конечном итоге может повредить отношениям.
Когда партнеры занимаются сексуальным избеганием на основе эмоционального перенапряжения или психологического напряжения, они должны работать вместе, чтобы понять первопричину проблемы. Они должны обсудить, что они чувствуют, и попытаться определить, что вызывает эти чувства. Может быть полезно обратиться за профессиональной помощью к терапевту или консультанту, которые могут предоставить поддержку и руководство, когда они ориентируются в этой сложной ситуации. Общение является ключевым в решении вопросов, связанных с сексуальным избеганием, поэтому партнеры должны стремиться быть открытыми и честными друг с другом в отношении своих чувств и проблем. Возможно, им придется пойти на компромисс, найдя альтернативные способы общения эмоционально и физически, не занимаясь сексом. Партнеры также должны практиковать самообслуживание и следить за тем, чтобы они заботились о себе как умственно, так и физически.
Сексуальное избегание может быть сложной проблемой, которая требует терпения, понимания и сострадания от всех вовлеченных сторон. Хотя это может быть не всегда легко ориентироваться, партнеры, которые стремятся работать над этими проблемами, могут найти способы поддерживать здоровые отношения, в то же время удовлетворяя свои индивидуальные потребности и желания. Открыто общаясь, обращаясь за профессиональной помощью, когда это необходимо, и занимаясь самообслуживанием, пары могут преодолеть препятствия, создаваемые сексуальным избеганием, и построить прочные, прочные отношения.
Как партнеры ориентируются на моральные последствия сексуального избегания, когда избегание коренится не в незаинтересованности, а в эмоциональном подавлении или психологическом напряжении?
Партнеры могут ориентироваться в моральных последствиях сексуального избегания, устанавливая каналы коммуникации, через которые они выражают свои опасения и обсуждают способы их преодоления. Они должны быть чуткими к чувствам друг друга, признавать, что избегание может проистекать из основных проблем, предлагать поддержку, участвовать в практиках самообслуживания, таких как терапия или медитация, и работать над созданием близости за пределами спальни.