Как детский опыт пренебрежения формирует сексуальное доверие взрослых?
Детское пренебрежение
Дети, которые испытывают пренебрежение, испытывают трудности с формированием надежных привязанностей к лицам, обеспечивающим уход, из-за отсутствия постоянной эмоциональной поддержки. Это может привести к чувству заброшенности, страха, одиночества, стыда, вины и недоверия, что может повлиять на будущие романтические и сексуальные отношения.
Влияние на сексуальное доверие взрослых
Пренебрежительное детство часто характеризуется непоследовательным вниманием, непредсказуемой любовью и ограниченным доступом к воспитанию. Эти факторы могут привести к низкой самооценке, плохому образу тела, нарушению коммуникативных навыков, страху отторжения и трудностям в установлении близости. Таким образом, люди, которые испытывали пренебрежение в детстве, могут изо всех сил пытаться доверять другим, включая партнеров, что приводит к проблемам с беспокойством, избеганием и отношениями.
Факторы, способствующие проблемам доверия
Несколько переменных способствуют формированию проблем сексуального доверия у взрослых после пренебрежительного детства.
Например, дети, которых часто оставляли в покое или бросали, могут изо всех сил надеяться, что другие окажут эмоциональную поддержку, когда это необходимо. Они также могут опасаться быть эмоционально зависимыми и уязвимыми, приводя к невозможности полностью раскрыться перед партнером в сексуальном плане.
Кроме того, тем, кто не получил надлежащей привязанности от основных лиц, осуществляющих уход, может быть трудно физически и эмоционально связаться с партнерами, потенциально может привести к сексуальной разобщенности.
Преодоление проблем с доверием
Терапия и консультирование могут помочь людям решить проблемы с доверием, возникающие из-за пренебрежительного детства. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может научить людей бросать вызов негативным моделям мышления, в то время как психодинамическая терапия может исследовать основные эмоции и неосознанные убеждения, способствующие трудностям доверия. Медитация осознанности и другие методы релаксации могут способствовать чувству безопасности и защищенности, что может улучшить доверие и близость.
Наконец, разработка здоровых стратегий преодоления стресса и травмы может позволить людям чувствовать себя более защищенными внутри себя, делая их менее зависимыми от внешних источников проверки.
Пренебрежение является значительным фактором, влияющим на сексуальное доверие во взрослом возрасте. Те, кто испытывал пренебрежение в детстве, часто изо всех сил пытаются сформировать близкие отношения из-за страха оставления, отторжения и эмоциональной зависимости.
Однако при профессиональной поддержке эти факторы могут быть устранены, позволяя людям преодолеть свой прошлый опыт и построить полноценные романтические и сексуальные связи.
Как детский опыт пренебрежения формирует сексуальное доверие взрослых?
Пренебрежительный опыт в детстве может оказать существенное влияние на способность человека формировать здоровые романтические отношения во взрослом возрасте. Согласно исследованиям, люди, которые испытывали пренебрежение, могут бороться с развитием доверия, потому что им не хватает необходимых навыков для здоровой привязанности и близости. Это связано с тем, что ранние жизненные переживания учат детей, как взаимодействовать с окружающими, в том числе с близкими эмоционально.