Детские травмы, такие как физическое или эмоциональное насилие, пренебрежение или разлука с родителями, могут привести к значительным проблемам в развитии, которые влияют на самоощущение, идентичность и способность человека формировать здоровые романтические отношения в дальнейшей жизни. Одна из областей, где это особенно очевидно, находится в области сексуальности и близости. Неразрешенная травма может привести к чувству стыда, вины и страха вокруг своего тела и сексуальных желаний, что может помешать их способности полностью выражать себя физически и эмоционально во время сексуальных контактов. Это явление было тщательно изучено психологами и исследователями, которые определили различные способы, которыми неразрешенная детская травма влияет на сексуальность взрослых.
Одним из способов, которым неразрешенная детская травма может помешать сексуальности взрослых, является диссоциация между разумом и телом. Люди, которые пережили травму в детстве, могут испытывать трудности с соединением со своим телом и ощущениями из-за болезненных переживаний, которые они связывают с ними.
Если ребенок подвергся сексуальному насилию, у него может развиться негативная связь с его гениталиями и другими частями тела, что может затруднить им испытывать удовольствие во время секса. Это может привести к снижению либидо, трудностям с достижением оргазма и общему ощущению разъединения со своим партнером во время интимных моментов.
Лица, которые испытали травму, могут изо всех сил пытаться определить и сообщить о своих потребностях и желаниях партнерам, приводя к разочарованию и неудовлетворенности.
Еще один способ, которым неразрешенная детская травма может помешать взрослой сексуальности, - это развитие проблем тревоги или доверия. Травматический опыт часто включает в себя предательство или нарушение личных границ, что может привести к индивидуальному ощущению, что они не могут быть уязвимыми или открытыми в будущих отношениях. Это может проявляться несколькими способами, включая склонность к контролю поведения или чрезмерную осторожность при вступлении в новые романтические отношения. Это также может привести к трудностям в доверии к партнеру и способности полностью отпустить и сдаться близости.
Неразрешенная детская травма также может повлиять на чувство самооценки и идентичности человека, затрудняя ему чувствовать себя комфортно и уверенно в своей собственной коже. Те, кто пережил травму, могут бороться с чувством стыда, вины или ненависти к себе, что может негативно повлиять на их способность выражать себя сексуально. Они могут стыдиться своего тела, стесняться делиться своими желаниями с другими или с трудом принимать комплименты или утверждения. Это может создать цикл негативных разговоров и поведения, которые еще больше подрывают их уверенность и самоценность.
Неразрешенная детская травма может значительно помешать интеграции тела, эмоций и идентичности во взрослую сексуальность. Для людей, перенесших травму, важно обратиться за поддержкой к квалифицированным специалистам, таким как психологи или терапевты, чтобы решить эти проблемы и работать над исцелением и выздоровлением. При правильном лечении те, кто пережил травму, могут научиться восстанавливать связь со своим телом, более эффективно сообщать о своих потребностях и желаниях, строить здоровые отношения, основанные на доверии и уважении, и развивать позитивное и уполномоченное чувство себя.