Сексуальная идентичность является неотъемлемым аспектом человеческой природы, который охватывает все аспекты сексуальной жизни, от фантазий до поведения.
Из-за внешних факторов, таких как давление со стороны сверстников и влияние средств массовой информации, люди склонны соответствовать социально принятым нормам, а не искренне выражать свои истинные желания. Такая практика приводит к психологическому стрессу, низкой самооценке, плохим навыкам общения и проблемам в отношениях. Поэтому очень важно понять, как социальная проверка влияет на сексуальную аутентичность, мотивацию и долгосрочное реляционное удовлетворение.
Социальная проверка относится к получению одобрения от других, прежде чем принимать решения, включая выбор партнеров для сексуальных контактов. Это связано с детским опытом, когда родители и учителя влияли на наш выбор, основываясь на том, что они считали правильным или неправильным. Привычка продолжается и во взрослой жизни, влияя на нашу способность быть честными в отношении того, кто мы сексуально и чего мы хотим. Социальная проверка может привести к невыполненным отношениям, потому что люди могут соглашаться на партнеров, которые не отвечают их потребностям, просто чтобы удовлетворить ожидания других.
Зависимость от социальной проверки затрудняет открытость и уязвимость в интимные моменты, что приводит к неудовлетворенности.
В зависимости от ожиданий общества может мешать сексуальной мотивации, ограничивая возможности для исследования и экспериментов. Людям может быть стыдно или неловко исследовать новые желания или опробовать различные виды деятельности, которые не вписываются в форму «нормального» поведения. Они могут бояться осуждения со стороны семьи, друзей или коллег, если они отклоняются от обычных сексуальных ролей. Следовательно, они становятся менее мотивированными для изучения своих фантазий, что приводит к отсутствию страсти в постели.
Опора на социальные нормы может помешать долгосрочному реляционному успеху, поскольку люди ищут подтверждения вне себя, а не смотрят внутрь. Они могут оказаться в отношениях, в которых отсутствует подлинная связь или химия, потому что они больше сосредоточены на удовлетворении требований других людей, чем на том, чтобы найти кого-то совместимого с ними. Кроме того, могут возникнуть проблемы с самооценкой, когда люди сравнивают себя с другими, вызывая неуверенность и беспокойство в близости.
Чтобы достичь сексуальной подлинности, мотивации и долгосрочного удовлетворения, люди должны сначала распознать и принять свою истинную сущность, прежде чем искать внешнего одобрения. Для этого требуется самосознание и понимание своих убеждений и ценностей, касающихся секса. Это также включает в себя честность в отношении того, что вас включает или выключает, и четкую передачу этих предпочтений потенциальным партнерам. Таким образом, люди создают здоровые границы и устанавливают пределы для обеспечения удовлетворения своих потребностей без ущерба для своей идентичности.
Участие в открытом общении помогает укрепить доверие и честность между партнерами, что со временем приводит к улучшению качества отношений.
Социальная проверка играет важную роль в формировании нашей сексуальной идентичности и опыта. Осознавая это влияние, мы можем научиться вырваться из него и полностью охватить себя.
Как зависимость от социальной проверки влияет на сексуальную подлинность, мотивацию и долгосрочное реляционное удовлетворение?
Стремление к социальной валидации - это врожденная потребность человека, существующая с наших доисторических времен. Она превратилась из необходимости выживания в основную человеческую потребность принадлежать и находить признание среди сверстников. Чувство принадлежности приводит к чувству безопасности, которое необходимо для психического здоровья, но оно также приводит к конформизму. Когда речь идет о сексе, на людей влияет то, что общество думает об этом и действует соответственно.