Подростковый возраст является важной фазой в развитии человека, когда молодые люди начинают открывать свою идентичность и формировать мнение о себе и окружающем мире. Одним из аспектов, который может значительно повлиять на этот процесс, является влияние родителей, особенно в религиозных семьях, где родители могут иметь консервативные убеждения относительно гендерных ролей, сексуальности и отношений. Для ЛГБТ-подростков, выросших в таких домах, ожидание разочарования родителей из-за несоответствующего поведения может привести к проблемам с самовыражением. В этой статье будет рассмотрено, как это явление влияет на психическое здоровье и общее благополучие ЛГБТК-подростков.
Ожидание разочарования родителей часто выражается в микроагрессиях и тонких сообщениях, которые выражают неодобрение, пренебрежение или неприятие негетеросексуального поведения или выражения идентичности. Эти сообщения могут передаваться устно или невербально, неявно или явно. В результате ЛГБТК-подростки могут чувствовать давление, чтобы подавить их истинное я и соответствовать социальным нормам, что может привести к чувству стыда, вины, страха, тревоги, депрессии, низкой самооценке и даже суицидальным мыслям. Следовательно, они могут отказаться от социальной деятельности и взаимодействия со сверстниками, которые не разделяют аналогичные ценности или интересы, ограничение возможностей для эмоциональной поддержки и проверки.
Страх отторжения может помешать им исследовать потенциальные романтические или сексуальные партнерства, приводя к одиночеству и изоляции.
Чтобы преодолеть эти проблемы, ЛГБТК-подросткам необходимо разработать сильные механизмы преодоления, чтобы управлять негативными мыслями и эмоциями, связанными с принятием себя и принятием другими. Некоторые стратегии включают в себя поиск внешней поддержки у друзей, членов семьи, терапевтов или общественных организаций, практику осознанности и сострадания к себе, культивирование позитивного самовыражения, преследование хобби и действий, которые приносят радость и удовлетворение, и участие в позитивных утверждениях. Родители также должны создать среду, в которой поощряется открытое общение и взаимопонимание, избегая суждений и критики, одновременно способствуя сочувствию и уважению к различным идентичностям и опыту.
Ожидание разочарования родителей может значительно повлиять на психическое здоровье и общее благополучие ЛГБТК-подростков, но можно преодолеть эту проблему с помощью эффективных стратегий преодоления трудностей и поддерживающих отношений. Понимание важности самовыражения и принятие своей идентичности имеет решающее значение для достижения личностного роста и удовлетворения в подростковом возрасте, независимо от семейных ожиданий или убеждений.
Как ожидание разочарования родителей влияет на самовыражение среди ЛГБТК-подростков в набожных домохозяйствах?
Многие ЛГБТК-подростки в набожных домохозяйствах испытывают подавление себя, поскольку они борются со страхом того, что их родители не одобряют их из-за их сексуальной ориентации. Это может привести к снижению общения и самовыражения как внутри семьи, так и вне ее. Беспокойство о возможном отторжении может помешать им выразить свои истинные чувства и желания, что приведет к эмоциональному стрессу, растерянности личности и депрессии.