Психологические механизмы вины, лояльности и неповиновения у квир-людей, ведущих переговоры о противоречивых семейных ожиданиях
Цель этой статьи - объяснить три психологических механизма, которые могут испытывать квир-люди при навигации по противоречивым семейным ожиданиям. Эти механизмы включают чувство вины, лояльность и неповиновение. Понимая эти механизмы, семьи могут лучше поддерживать своих LGBTQ + близких.
Вина
Вина - это общая эмоция, испытываемая странными людьми, которые чувствуют давление, чтобы соответствовать социальным нормам и ожиданиям. Эта вина может быть вызвана интернализованной гомофобией, которая заключается в убеждении, что быть геем или трансгендером неправильно или постыдно. Семьи часто поощряют членов скрывать свою истинную идентичность и действовать в соответствии с традиционными гендерными ролями и сексуальными предпочтениями. В результате странные люди могут чувствовать себя виноватыми за то, что не соответствуют этим ожиданиям, что приводит к чувству ненависти к себе и депрессии.
Чтобы преодолеть чувство вины, странные люди могут обращаться за терапией или консультацией для решения основных проблем, связанных с их личностью. Они также могут практиковать принятие себя и уход за собой, такие как ведение журнала, медитация или физические упражнения.
Они могут обращаться к поддерживающим друзьям, наставникам или онлайн-сообществам для проверки и поощрения.
Лояльность
Лояльность - это еще один механизм, который могут испытывать странные люди, сталкиваясь с семейным конфликтом. Страх потерять любовь и одобрение своей семьи может заставить их оставаться замкнутыми и отрицать свою истинную сущность.
Это может быть вредно в долгосрочной перспективе, поскольку мешает им жить достоверно и испытывать настоящую близость и связь с другими.
Семьи должны создавать среду, где странные люди чувствуют себя в безопасности и поддерживаются, чтобы выражать себя, не боясь осуждения или неприятия. Это включает в себя безоговорочную любовь и принятие, выслушивание их проблем и предоставление места для открытого общения. Странным людям может потребоваться время и терпение, чтобы выйти, но семьи должны быть терпеливыми и понимать во время этого процесса.
Неповиновение
Неповиновение - это последний психологический механизм, который могут испытывать странные люди при навигации по противоречивым семейным ожиданиям. Столкнувшись с давлением, чтобы соответствовать, некоторые решат бросить вызов общественным нормам и жить достоверно независимо от последствий. Для этого может потребоваться мужество и стойкость, но в конечном итоге это приводит к большей самооценке и удовлетворенности.
Семьи должны признавать и уважать выбор любимого человека, продолжая предлагать эмоциональную поддержку. Это может означать предоставление ресурсов и информации о правах ЛГБТК + и группах защиты, поощрение безопасных и здоровых отношений и борьбу с гомофобией и трансфобией. Тем самым они могут показать свою приверженность принятию всех аспектов личности своих близких.
Каковы психологические механизмы вины, лояльности и неповиновения у странных людей, ведущих переговоры о противоречивых семейных ожиданиях?
Согласно исследованиям, проведенным такими учеными, как Berscheid (2013), люди испытывают чувство вины, когда они нарушают свои моральные нормы или системы личных убеждений. Это чувство может быть особенно сильным для странных людей, которые могли испытывать отторжение от своих семей из-за их сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Квир-люди могут чувствовать себя виноватыми из-за неспособности удовлетворить семейные ожидания, которые соответствуют традиционным гендерным ролям и гетеронормативным нормам.