1. Что такое эмоциональная близость?
Эмоциональная близость определяется как состояние эмоциональной близости с другим человеком. Это может включать чувство безопасности, комфорта, защищенности, доверия, принятия и понимания. Это также включает в себя обмен мыслями, чувствами, переживаниями и ощущениями друг с другом без осуждения или страха отторжения. Эмоциональная близость позволяет установить тесную связь между людьми, которые развили интенсивную связь, которая выходит за рамки таких сверхъестественных явлений, как раса, пол, возраст, религия, род занятий, уровень образования, доход и т. д.
2. Как эмоциональная близость может действовать как тонкое социальное сопротивление дискриминации или предрассудкам?
Когда кто-то чувствует себя эмоционально близко к другому человеку, это создает чувство защиты от внешних сил, таких как предрассудки или дискриминация. Это чувство защиты исходит из знания, что есть кто-то, на кого они могут положиться, независимо от того, что происходит вне их отношений. Это также способствует сильному чувству собственного достоинства, потому что этот человек знает, что его любят и ценят безоговорочно. Эти чувства могут помочь им сохранить позитивный взгляд на жизнь, несмотря на сложные обстоятельства.
Эмоциональная близость побуждает людей бросать вызов социальным нормам, когда они чувствуют угрозу от них, поскольку они знают, что у них есть кто-то, кто вступится за них в случае необходимости.
Если пара сталкивается с расовой дискриминацией, идя вместе по улице, они могут реже испытывать беспокойство из-за системы взаимной поддержки.
3. Всегда ли эмоциональная близость может выступать в качестве тонкого социального сопротивления дискриминации или предрассудкам?
Нет, не обязательно. Хотя эмоциональная близость может обеспечить некоторую защиту от дискриминации или предрассудков, она не гарантирует полного иммунитета. Все еще могут быть случаи, когда люди в отношениях сталкиваются с расизмом, сексизмом, гомофобией, аблеизмом, классизмом, эйджизмом или другими формами маргинализации, даже если они близки со своим партнером. Более того, эмоциональная близость сама по себе не может решить системные проблемы, такие как институционализированный расизм или структурное неравенство, которые требуют более широких коллективных действий.
4. Какую роль играет динамика власти в том, как эмоциональная близость действует как тонкое социальное сопротивление дискриминации или предрассудкам?
Динамика власти влияет на то, как эмоциональная близость функционирует, сопротивляясь дискриминации или предрассудкам. Людям в отношениях с неравной динамикой власти может быть сложнее самоутвердиться или высказаться против деспотичных сил из-за опасений потерять любовь и уважение партнера. Это связано с тем, что оскорбительные партнеры часто используют тактику манипуляций, таких как газовое освещение, отключение вины, обвинение, посрамление, изоляция и т. Д., Чтобы сохранить контроль над своими жертвами. Когда эта динамика существует между двумя людьми, один человек может чувствовать молчание другого, что затрудняет для них обоих коллективные действия против дискриминации или предрассудков. Поэтому устранение дисбаланса власти имеет решающее значение для создания здоровых отношений, которые способствуют истинному равенству между всеми вовлеченными сторонами.
5. Как мы можем развивать более эмоционально интимные связи, чтобы способствовать социальным изменениям?
Развитие эмоционально интимных связей требует открытого общения, уязвимости, доверия, честности, сочувствия, взаимопонимания, активного слушания, компромисса и безоговорочной поддержки. Пары должны активно работать в направлении создания крепкой связи посредством совместного опыта, такого как посещение свиданий, совместный отпуск, совместное занятие хобби, посещение общественных мероприятий, участие в активистской деятельности, волонтерство в организациях, поддерживающих обездоленные группы и т. Д. Они также должны создавать безопасные пространства, где они могут делиться своими мыслями, чувствами и проблемами без осуждения или страха возмездия.
Пары должны обращаться за консультацией, если это необходимо для разрешения конфликта или улучшения навыков общения.
6. В заключение.
Эмоциональная близость имеет огромный потенциал, чтобы действовать как тонкое социальное сопротивление дискриминации или предрассудкам, когда нет внешних барьеров, препятствующих ее способности делать это.
Она не может преодолеть системные проблемы в одиночку, но служит отличным инструментом, чтобы помочь людям справиться с повседневной борьбой, работая над более широкими решениями. Чтобы действительно использовать весь потенциал этого инструмента для социальных изменений, он требует от всех вовлеченных сторон глубокой приверженности развитию эмоциональной близости на основе принципов справедливости, уважения и бескорыстия.
Каким образом эмоциональная близость может действовать как тонкое социальное сопротивление дискриминации или предрассудкам?
Эмоциональная близость играет важную роль в построении устойчивых отношений, повышении самооценки и установлении чувства принадлежности к личности. Согласно исследованиям, проведённым Brennan et al., (2017), эмоциональная близость между двумя лицами строится на эмпатии, доверии, привязанности и взаимопонимании.