Бисексуалы сталкиваются со многими проблемами из-за своей идентичности, как внутри себя, так и из общества. Одной из наиболее значительных проблем, с которыми они могут столкнуться, является внутренний конфликт. Этот внутренний конфликт может принимать различные формы, включая путаницу, неуверенность в себе и трудности в навигации во взаимоотношениях. Внутренний конфликт часто коренится в социальном давлении, которое способствует гетеронормативности и гомофобии, что может затруднить бисексуальным людям открыто выражать себя, не опасаясь осуждения или неприятия. Бисексуалы также чаще борются с проблемами психического здоровья, такими как беспокойство, депрессия и токсикомания, чем люди, которые идентифицируют себя как натуралы или геи/лесбиянки. Эти проблемы возникают из-за чувства изоляции и социальной изоляции.
Путаница
Многие бисексуалы чувствуют себя запутанными в своей сексуальности, потому что они не вписываются аккуратно в традиционные бинарные категории «натуралов» или «геев». Они могут задаться вопросом, действительно ли они бисексуальны или просто экспериментируют со своей сексуальностью. Эта путаница может привести к чувству сомнения и неопределенности, затрудняя построение значимых отношений. Это также может заставить их усомниться в собственной подлинности и состоятельности. Некоторые бисексуалы могут даже пытаться полностью игнорировать свою бисексуальность и активно избегать интимных отношений из-за страха быть помеченными как «неверные» или беспорядочные.
Неуверенность в себе
Бисексуалам может быть трудно поверить, что их влечение к нескольким родам является действительным или приемлемым. Эта неуверенность в себе может усугубляться внешними сообщениями, которые предполагают, что бисексуалы нерешительны, жадны или беспорядочны. Бисексуалы могут чувствовать, что они должны выбирать между тем, чтобы быть принятыми обществом или жить честной жизнью. Давление, направленное на то, чтобы выбрать один пол над другим, может вызвать значительный стресс и беспокойство.
Отношения
Бисексуалы сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело доходит до свиданий и отношений. Они могут чувствовать давление, чтобы датировать только один пол, что может ограничить круг потенциальных партнеров. Другие могут изо всех сил пытаться объяснить свою личность партнерам, которые ее не понимают. Бисексуалы также могут беспокоиться о том, чтобы их судили за их желание исследовать различные типы притяжения или наличие нескольких партнеров. Эти проблемы могут привести к изоляции и трудностям в построении здоровых романтических отношений.
Психическое здоровье
Внутренние конфликты, с которыми сталкиваются бисексуалы, могут сказаться на их психическом здоровье. Исследования показывают, что бисексуалы чаще, чем геи/лесбиянки, страдают от тревоги, депрессии и проблем со злоупотреблением психоактивными веществами. Эти проблемы часто возникают из-за чувства неприятия, стыда и стигмы. Интернализованная гомофобия также может способствовать ухудшению психического здоровья. Бисексуальные люди могут бояться неприятия со стороны друзей, членов семьи и работодателей, если они становятся бисексуалами, что приводит к подавлению их истинного Я и эмоциональному стрессу.
Бисексуалы могут бороться с социальной изоляцией из-за отсутствия признания как в прямом, так и в ЛГБТК + сообществах. Это одиночество может быть особенно вредным для психического здоровья.
Внутренний конфликт является общей проблемой, с которой сталкиваются бисексуальные люди. Это возникает из-за общественного давления, чтобы соответствовать бинарным категориям сексуальности и гетеронормативности. Это давление может вызвать путаницу, неуверенность в себе и трудности в навигации во взаимоотношениях. Бисексуалы также сталкиваются с уникальными проблемами при знакомствах и построении отношений.
Внутренний конфликт может негативно повлиять на их психическое здоровье, увеличивая риск тревоги, депрессии и злоупотребления психоактивными веществами. Несмотря на эти трудности, важно помнить, что бисексуалы заслуживают любви, поддержки и уважения, как и все остальные.
С какими внутренними конфликтами сталкиваются бисексуальные люди, и как они влияют на результаты психического здоровья?
Одна из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются бисексуальные люди, - это неправильное понимание другими. Бисексуальность часто неверно представляется как фаза или временная идентичность, что может привести к неприятию со стороны друзей и членов семьи, которые могут не понимать их сексуальную ориентацию. Это может быть особенно трудно для тех, кто только начинает исследовать свою бисексуальность, так как они могут чувствовать себя изолированными и одинокими во время этого процесса.