Когда кто-то встречается с кем-то новым, важно быть самим собой и показать свое истинное я, не сдерживаясь. Аутентичность в отношениях может помочь вам сформировать более глубокие связи и сформировать доверие и уважение друг к другу. Не надо прятаться за фасадом; вместо этого вы можете сообщить своему партнеру, что вы думаете и думаете о различных вещах. Таким образом, они поймут, кто вы, и примут ваши недостатки и причуды.
Кроме того, когда вы будете аутентичны, вы будете избегать возведения стен, которые мешают другим приблизиться к вам. Людям нравятся люди, которых они понимают и намерения которых они могут легко прочитать. Когда вы прячетесь за маской, вам трудно узнать вас, потому что они должны угадать, о чем вы на самом деле думаете и чувствуете. Если вы откроетесь и поделитесь своими мыслями и чувствами, им не нужно будет повторно угадывать, что вы имеете в виду, но у них будет больше уверенности в своем понимании вас.
Подлинность также помогает уменьшить эмоциональное сокрытие в отношениях, потому что вы с большей вероятностью будете выражать то, что хотите, и то, что нужно, более свободно. Вы не будете сдерживаться, потому что беспокоитесь о том, как могут отреагировать другие. Вместо этого вы будете говорить честно и правдиво. Если вас что-то беспокоит или расстраивает, вы скажете им, а не будете делать вид, что все хорошо. Если вам нужно время в одиночестве или пространство для подзарядки, вы скажете это, а не наполните свои чувства внутри. В результате ваши отношения станут более здоровыми и полноценными.
Конечно, могут быть некоторые риски, связанные с тем, что вы слишком готовы и честны. Но в большинстве случаев честность окупается. Ваш партнер будет ценить ваше доверие и искренность и уважать вас за то, что вы не играете в игры. Они могут даже узнать что-то новое о себе, когда видят, как вы справляетесь с жизненными ситуациями честно и прозрачно.
В заключение, восхищение аутентичностью уменьшает эмоциональное сокрытие в отношениях, создавая более глубокие связи, создавая доверие и уважение, избегая стен, которые препятствуют близости, позволяя людям лучше понимать друг друга, улучшая общение и приводя к более здоровому и счастливому партнерству.
Как восхищение аутентичностью уменьшает эмоциональное сокрытие в отношениях?
Идея о том, что в отношениях нет необходимости в притворах и фасадах, приобрела популярность среди современных пар, ищущих подлинные связи. Восхищение подлинностью может помочь уменьшить склонность скрывать свое истинное «я» из страха быть осужденным или отвергнутым. Когда партнеры чувствуют себя комфортно со своими уязвимостями и несовершенствами, они чувствуют себя более уверенно, выражая себя открыто. Это может привести к большей близости и доверию между ними.