Как предыдущая травма влияет на готовность участвовать в оральной близости?
Понимая, как прошлый опыт может повлиять на текущее поведение, можно определить способы преодоления трудностей. В этой статье рассматривается, почему некоторым людям может быть трудно быть открытыми в отношении своего тела и желания физической близости из-за прошлых травм. Эти негативные переживания могут привести к чувству вины, стыда и страха, которые затрудняют выражение желания получить удовольствие. Кроме того, проблемы с доверием, связанные с прошлыми отношениями, могут вызвать беспокойство по поводу возможности снова пострадать во время интимных моментов.
Однако, работа через эти препятствия с партнером, который терпелив и понимает, может помочь укрепить уверенность и создать более полноценный опыт.
Травма - это форма эмоциональной травмы, вызванной событием или серией событий, которые оставили длительные последствия для чьего-либо психического здоровья. Это может быть жестокое обращение, пренебрежение, насилие, стихийные бедствия, несчастные случаи или другие изменяющие жизнь обстоятельства. Пережившие травмы могут бороться с воспоминаниями, кошмарами, депрессией, тревогой, самообвинением, гневом и трудностями в доверии к другим. Из-за этого они могут чувствовать себя недостойными любви, секса или любых близких отношений. В результате они могут стать защитными или избегающими при обсуждении тем, связанных с сексуальностью или отношениями. Они также могут чувствовать, что никто не хочет их или что они являются поврежденными товарами.
Кроме того, те, кто испытал предательство доверия или дисбаланс власти, могут чувствовать себя небезопасно, исследуя уязвимость с новым партнером. Они могут беспокоиться о том, что слишком сблизятся эмоционально или физически и станут зависимыми от другого человека.
Кроме того, им может быть трудно делиться секретами и полностью раскрываться, что затрудняет интимную близость. Страх отторжения или оставления также может быть вызван прошлыми травмами, что затрудняет риск в отношениях.
Преодоление этих барьеров требует общения и терпения. Открытый разговор о чувствах и потребностях может помочь обоим партнерам работать вместе, чтобы преодолеть любые негативные убеждения или неуверенность. Слушая активно и подтверждая переживания друг друга, пары могут построить более крепкую связь, основанную на взаимном уважении и понимании. Когда оба партнера чувствуют себя услышанными и понятыми, легче создать среду, где интимные моменты могут процветать без суждений и критики. Со временем и усилиями люди исцеляются от последствий травмы и снова учатся доверять. Это обеспечивает большую физическую близость и эмоциональную связь между партнерами, что приводит к более полноценным отношениям в целом.
Как предыдущая травма влияет на готовность участвовать в оральной близости?
Исследования показывают, что люди, которые пережили травмирующие события, могут быть более нерешительными или не желающими заниматься оральным сексом из-за своего страха быть уязвимыми, чувствовать себя некомфортно из-за интимной физической близости и/или испытывать воспоминания или навязчивые мысли во время сексуальных контактов.