Цифровая близость относится к эмоциональной связи, которая развивается между людьми посредством онлайн-общения. Это может происходить в различных формах, таких как текстовые сообщения, видеозвонки, обмен электронной почтой, взаимодействие в социальных сетях, онлайн-игры и даже виртуальная реальность. С другой стороны, физическая близость характеризуется прямым контактом, прикосновениями, близостью между партнерами. Он включает в себя общение лицом к лицу, держание за руки, объятия, поцелуи и половой акт. Цифровая близость имеет свои преимущества и недостатки по сравнению с физической близостью.
Однако оба типа близости имеют уникальные особенности и преимущества для поддержания здоровых отношений.
Во-первых, цифровая близость позволяет людям общаться из любого места в любое время без необходимости покидать свои дома. С появлением технологий связь стала быстрее, проще и доступнее, чем когда-либо прежде. Люди могут взаимодействовать друг с другом на огромных расстояниях с помощью смартфонов, ноутбуков и других устройств. Это позволило многим людям поддерживать отношения на расстоянии или общаться со старыми друзьями, которые живут далеко.
Кроме того, он предоставляет альтернативу тем, кто может чувствовать себя социально неловко, застенчивый или тревожный в реальных ситуациях.
Например, аутистам может быть трудно начать разговор или прочитать подсказки языка тела, но они могут ясно выражать себя в письменной форме или в голосовом чате.
Кроме того, цифровая близость обеспечивает анонимность и конфиденциальность, поскольку людям не нужно немедленно раскрывать личную информацию. Они могут постепенно делиться информацией о себе с течением времени. Напротив, физическая близость требует немедленного раскрытия личностей и чувств, что может быть страшно для некоторых людей. Физическая близость также подвергает людей таким рискам, как нежелательные авансы, домогательства или даже нападение.
Однако физическая близость необходима для развития эмоциональных связей между партнерами. Прикосновение и близость помогают высвобождать окситоцин, гормон, который способствует связыванию и уменьшает стресс. Это может создать чувство безопасности, когда два человека держатся за руки, обнимаются или целуются. Цифровая близость не может полностью заменить этот опыт. Некоторые исследования показали, что пары, которые занимаются только онлайн, как правило, имеют меньший уровень удовлетворенности и приверженности, чем те, кто регулярно встречается лицом к лицу. Физическое прикосновение имеет решающее значение для укрепления доверия и близости и укрепляет отношения.
В заключение, как цифровая, так и физическая близость имеют свои преимущества и недостатки. Цифровая близость позволяет общаться из любого места в любое время, в то время как физическая близость помогает укрепить доверие и связь через прикосновения. Люди должны стремиться к равновесию, включая оба типа близости в свои отношения, в зависимости от их потребностей и предпочтений. Ключ в том, чтобы найти способы эмоционально общаться с другими, не жертвуя одним типом близости полностью.
Как цифровая близость соотносится с физической?
Вопрос о том, сравнима ли цифровая близость с физической, обсуждался в течение многих лет, и по этому вопросу нет четкого консенсуса. В то время как некоторые утверждают, что онлайн-взаимодействия могут быть такими же значимыми и полноценными, как и личные, другие утверждают, что они не могут заменить глубокую связь, которая происходит от физического присутствия с другим человеком.