Психологические последствия войны могут быть разрушительными для тех, кто служит, особенно когда речь идет о таких проблемах, как чувство вины и разочарование, связанных с задержкой сексуальной или эмоциональной близости. Для многих ветеранов этот опыт является частью их повседневной жизни, но мало исследований о том, как они могут повлиять на них. Понимание этих проблем имеет решающее значение для обеспечения того, чтобы военнослужащие получали поддержку, необходимую для здоровой жизни после возвращения домой со службы.
Мы рассмотрим, как солдаты справляются с чувством вины и разочарования, связанными с задержкой сексуальной или эмоциональной близости. Мы обсудим, что вызывает эти чувства, какие симптомы они проявляют и как ветераны могут найти облегчение. К концу этой статьи вы должны лучше понять эту важную проблему и ее последствия для психического здоровья ветеранов.
Что вызывает чувство вины и разочарование, связанные с задержкой сексуальной или эмоциональной близости?
Чувство вины и разочарование, связанные с задержкой сексуальной или эмоциональной близости, могут возникать различными способами, но некоторые общие факторы включают воздействие травм во время развертывания, стрессовые развертывания или возвращение к гражданской жизни, и ограниченный доступ к таким ресурсам, как терапия или группы поддержки. Ветераны также могут чувствовать себя виноватыми в том, что упускают семейные события или другие социальные возможности во время службы, что может привести к изоляции и одиночеству. Это может со временем вызвать чувство вины и разочарование, что приведет к дальнейшим трудностям в отношениях и близости.
Одно исследование показало, что 64% опрошенных ветеранов сообщили о том, что испытывают по крайней мере одну психологическую проблему, связанную с боевым опытом, включая чувство вины, гнев, депрессию, беспокойство или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Среди тех, кто сообщил о ПТСР, 73% испытывали трудности с формированием близких отношений, и почти половина сказали, что было трудно выразить свои потребности.
Симптомы вины и разочарования, связанные с задержкой сексуальной или эмоциональной близости
Симптомы вины и разочарования, связанные с задержкой сексуальной или эмоциональной близости, могут широко варьироваться в зависимости от человека и ситуации. Некоторые общие признаки включают в себя:
- чувство стыда, вины или смущения
- трудности доверять другим или быть уязвимым с ними
- изоляция от друзей или членов семьи
- отказ от социальных действий или взаимодействий
- отсутствие интереса к сексу или романтике
- гнев или раздражительность при обсуждении этих тем
- чувство пустоты или одиночества
> - Навязчивые мысли или воспоминания, связанные с опытом развертывания
Эти симптомы могут оказать значительное влияние на жизнь солдат, влияя на их способность формировать здоровые отношения и участвовать в значимом общении. Они также могут привести к злоупотреблению психоактивными веществами или другим нездоровым механизмам преодоления трудностей.
Как ветераны справляются с чувством вины и разочарования, связанными с задержкой сексуальной или эмоциональной близости?
Ветераны справляются с этими проблемами по-разному, но некоторые эффективные стратегии включают обращение за профессиональной помощью, такой как терапия или консультирование; подключение с группами поддержки ветеранов или их близких; и поиск здоровых выходов для стресса, таких как физические упражнения или творческое выражение. Важно, чтобы они чувствовали себя комфортно, выражая себя открыто и честно, не боясь осуждения или стигмы.
Одно исследование показало, что многие ветераны, которые занимались терапией пар, сообщили об улучшении общения, повышение удовлетворенности отношениями и снижение уровня вины.
Сеансы групповой терапии, посвященные конкретно вопросам близости, были связаны с большим улучшением общего самочувствия по сравнению со стандартным уходом.
Доступ к этим ресурсам может быть затруднен для ветеранов, особенно если они живут в сельской местности, где услуги ограничены. Многие борются с транспортом или финансами, что может затруднить посещение приемов или оплату лечения.Это подчеркивает необходимость более комплексной политики и программ в области психического здоровья, направленных на удовлетворение уникальных потребностей военнослужащих и их семей.
Психологические последствия войны могут быть глубокими, и задержка сексуальной или эмоциональной близости является одной из проблем, которая влияет на жизнь многих ветеранов. Понимание того, как солдаты справляются с этой проблемой, важно для обеспечения того, чтобы они получали поддержку, необходимую для полноценной жизни после службы. Участвуя в здоровых механизмах преодоления трудностей и обращаясь за профессиональной помощью, когда это необходимо, ветераны могут найти облегчение от своих симптомов и построить более крепкие отношения с семьей и друзьями. Это требует многостороннего подхода, который включает в себя лучший доступ к ресурсам и большую осведомленность об этой проблеме как среди гражданских лиц, так и среди военных руководителей. Только тогда мы по-настоящему почтим жертвы наших ветеранов и обеспечим им все необходимое для процветания.
Как солдаты справляются с чувством вины и разочарования, связанными с задержкой сексуальной или эмоциональной близости?
Солдаты часто сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело доходит до задержек в их сексуальных и эмоциональных отношениях из-за их активных обязательств службы. Эти проблемы могут привести к чувству вины и разочарования, которые необходимо преодолеть, чтобы они могли поддерживать здоровые и полноценные отношения как во время, так и после своего пребывания в качестве членов службы.