Бисексуальная идентичность - это все более узнаваемая форма немоносексуальной ориентации, которая включает в себя романтическое, сексуальное и/или сексуальное влечение к людям разных полов. Он часто характеризуется плавностью и гибкостью в своих достопримечательностях и может включать изменение предпочтений на протяжении всей жизни. С точки зрения межличностной динамики это означает, что бисексуалы могут испытывать уникальные проблемы, когда дело доходит до согласования реляционных границ и поддержания эмоциональной безопасности в рамках своих партнерских отношений. Эти проблемы коренятся как в социальной стигме, так и в интернализованном стыде, окружающем бисексуальность, что может привести к чувству изоляции, страху отторжения и трудностям установления доверия.
Согласование границ отношений
Одной из проблем, стоящих перед бисексуалами, является управление ожиданиями и потребностями различных партнеров, особенно если они находятся в полиаморных или открытых отношениях. Бисексуалам, возможно, придется работать больше, чем моносексуалам, чтобы гарантировать, что все участвующие чувствуют себя услышанными и уважаемыми, поскольку они должны сбалансировать желания и потребности всех сторон, а также защищать свои собственные желания и потребности. Это может быть особенно трудно, если есть различия в уровне комфорта, который каждый человек имеет с определенными типами близости (например, физические или эмоциональные).
Bi люди могут чувствовать давление со стороны других «доказать» свою приверженность определенному полу, заставляя их отдавать приоритет определенным партнерам над другими и потенциально напрягая динамику отношений.
Установление эмоциональной безопасности
Бисексуалы могут также изо всех сил пытаться чувствовать себя в эмоциональной безопасности в своих отношениях из-за потенциальной возможности ревности, неуверенность в себе или даже откровенный фанатизм из внешних источников.
Некоторые би-люди могут столкнуться с преследованиями или дискриминацией на основании только их личности, что может негативно повлиять на их самооценку и чувство принадлежности. Это может затруднить обмен уязвимыми мыслями или эмоциями со своими партнерами, приводя к отсутствию близости и доверия в отношениях.
Бисексуалы могут чувствовать, что им необходимо постоянно защищаться от негативных стереотипов или предположений о своей сексуальности, еще больше усложняет дело.
Преодоление проблем
Несмотря на эти проблемы, многие бисексуалы находят способы наладить здоровье, выполнение отношений, которые позволяют им выразить весь спектр своих аттракционов, сохраняя при этом эмоциональную безопасность и стабильность. Одним из способов является активное информирование об ожиданиях и границах на ранних этапах отношений, гарантируя, что все участники знают о предпочтениях и ограничениях друг друга. Би-люди могут также извлечь выгоду из обращения за поддержкой к сообществам или консультантам, которые понимают их опыт и могут предложить руководство по решению общих проблем. Некоторые пары предпочитают практиковать формы немоногамии, когда все стороны соглашаются на открытость и честность, позволяя каждому стремиться к тому, что кажется наиболее аутентичным, не опасаясь осуждения или наказания.
Переговоры о реляционных границах и установление эмоциональной безопасности могут быть особенно сложными для бисексуалов, поскольку они должны ориентироваться в стигме, стыде и противоречивых потребностях в своих отношениях.
При ясном общении, взаимопонимание и поддержка, многие бисексуалы способны создавать процветающие, удовлетворение связей, которые позволяют им полностью принять свои удостоверения.
Как бисексуальная идентичность влияет на согласование реляционных границ и эмоциональную безопасность?
Бисексуалы часто сталкиваются с уникальными проблемами при обсуждении реляционных границ и эмоциональной безопасности из-за социальной стигмы, связанной с их сексуальной ориентацией. Они могут изо всех сил пытаться найти признание как в гетеросексуальных, так и в ЛГБТК + сообществах, что может привести к тому, что они будут чувствовать себя изолированными и одинокими. Кроме того, некоторые люди могут столкнуться с дискриминацией со стороны членов семьи, друзей или партнеров, которые не понимают или не поддерживают их личность.