ЛГБТ-подростки и примиряющее семейное отторжение
Когда дело доходит до принятия семьи, ЛГБТ-подростки часто сталкиваются с проблемами, которые уникальны по сравнению с теми, с которыми сталкиваются их гетеросексуальные коллеги. Это связано с тем, что многие семьи рассматривают гомосексуализм как грех, что приводит к эмоциональной и психологической борьбе внутри семейной ячейки. Этим молодым людям может быть трудно согласовать свою личную идентичность с ожиданиями, которые возлагают на них общество и члены их семей.
Традиционные религиозные убеждения могут еще больше осложнить ситуацию, поскольку некоторые религии осуждают гомосексуализм как нарушение воли Бога. Это создает среду, где ЛГБТ-подростки должны ориентироваться между своими духовными убеждениями и сексуальной ориентацией, что может быть невероятно сложно. В этой статье мы рассмотрим, как ЛГБТ-подростки могут примирить семейное отторжение со стремлением к духовной вовлеченности и общинной принадлежности.
Изучение религиозных убеждений
Одним из способов, которым ЛГБТ-подростки могут начать примирять семейное отторжение с духовной вовлеченностью, является изучение религиозных убеждений с целью найти понимание и утешение. Многие религии учат, что все люди созданы равными в глазах Бога и к ним следует относиться как к таковым, независимо от их сексуальной ориентации. Некоторые конфессии даже принимают однополые отношения, такие как Унитарианский Универсализм и Metropolitan Community Church. Исследуя различные религии, ЛГБТ-подростки могут обнаружить ту, которая соответствует их ценностям и обеспечивает чувство общности. Затем они могут посещать службы или участвовать в онлайн-группах, чтобы общаться с другими людьми, которые разделяют подобные убеждения. ЛГБТ-подросткам важно понимать, что нет правильной или неправильной религии, когда речь идет о принятии их; вместо этого они должны сосредоточиться на поиске места, которое заставляет их чувствовать себя желанными и любимыми.
Поиск групп поддержки
Еще один способ, которым ЛГБТ-подростки могут примирить семейное отторжение с духовным участием, - это поиск групп поддержки, специально предназначенных для тех, кто идентифицирует себя как геев, лесбиянок, бисексуалов или трансгендеров. Эти группы обеспечивают безопасное пространство, где люди могут обсуждать свой опыт, не опасаясь осуждения или дискриминации. Это позволяет им открыто выражать свое мнение, а также получать руководство от сверстников, которые прошли через подобную борьбу.
В эти группы часто входят члены, разделяющие религиозные убеждения, что дает дополнительное понимание того, как ориентироваться между семейными ожиданиями и личной идентичностью. Участие в подобных группах может помочь ЛГБТ-подросткам установить прочные связи с единомышленниками и разработать стратегии преодоления трудностей в сложных ситуациях.
Разговор о чувствах
Для ЛГБТ-подростков крайне важно рассказать о своих чувствах, касающихся семейного отторжения и стремления к духовной вовлеченности. Открыто говорить об этих проблемах помогает им обрабатывать свои эмоции и получать представление о том, что для них важнее всего. Им следует подумать о том, чтобы поговорить с доверенными друзьями или членами семьи, которые будут слушать без осуждения, или при необходимости обратиться за профессиональными консультационными услугами.
Запись в журналах или блогах может быть терапевтической, позволяя им работать со своими мыслями и чувствами в частном порядке. Изучая различные варианты и ища поддержки, когда это необходимо, ЛГБТ-подростки могут начать лучше понимать свои собственные ценности и приоритеты, в конечном итоге помогая им принимать обоснованные решения о том, как лучше всего двигаться вперед в жизни.
Охватывая любовь к себе
ЛГБТ-подростки должны научиться принимать любовь к себе, чтобы примирить семейное неприятие с духовной вовлеченностью. Важно, чтобы они осознавали свою ценность как личности, независимо от того, принимает ли их семья их такими, какие они есть. Это означает признание того, что они заслуживают любви, сострадания и уважения так же, как и все остальные. Принятие начинается внутри себя, прежде чем оно может распространиться на другие отношения.Практика самообслуживания, такая как медитация, физические упражнения или творческое выражение, может помочь ЛГБТ-подросткам чувствовать себя уполномоченными и защищенными в себе. Укрепляя уверенность в своей личности, они могут легче справляться с проблемами, связанными с динамикой семьи, оставаясь верными своим убеждениям.
Как ЛГБТ-подростки примиряют семейное отторжение с желанием духовной вовлеченности и принадлежности к сообществу?
Поскольку подростковый возраст часто характеризуется изучением своей идентичности, сексуальной ориентации и религиозных убеждений, это может быть сложной задачей для тех, кто идентифицирует себя как лесбиянка, гей, бисексуал, трансгендер (ЛГБТ), особенно когда их семья не принимает их или отвергает эти идентичности. Чувство изоляции может привести к депрессии, беспокойству и другим проблемам с психическим здоровьем, которые могут негативно повлиять на благополучие человека.