Одной из наиболее спорных тем в поведении человека является компульсивное сексуальное поведение. Многие интересуются этой темой, но не знают, как к ней подойти должным образом, потому что существует много заблуждений по этому поводу. В этой статье я расскажу об одном конкретном типе компульсивной сексуальной практики, связанной с травмой или тревогой, о которой вы, возможно, никогда раньше не слышали. Компульсивная мастурбация является распространенной проблемой среди мужчин и женщин, которые страдают от травм или тревожных расстройств. Это когда кто-то чувствует непреодолимое желание заниматься мастурбацией, даже если он знает, что это вызывает у него страдания или негативно влияет на его жизнь. Это может быть вызвано множеством различных вещей, таких как сексуальное насилие в прошлом, нерешенные проблемы с предыдущими партнерами, низкая самооценка, депрессия или стресс на работе или в школе. Хорошая новость заключается в том, что существуют методы лечения для тех, кто страдает от навязчивой мастурбации, которые позволяют им снова восстановить контроль над своей жизнью.
Другой популярной формой навязчивой сексуальной практики является чрезмерный просмотр порнографии. Зависимость от порнографии определяется как «хроническая, повторяющаяся модель использования, отмеченная постоянным желанием просматривать порнографические материалы, несмотря на ее неблагоприятные последствия» (Stein & Bostwick). Люди с этим заболеванием часто находят, что используют все более и более откровенные видео или фотографии, пока они не теряют чувствительность к тому, что раньше вызывало их в первую очередь. Они также склонны изолировать себя от других, что приводит к дальнейшей социальной абстиненции и депрессии. Те, кто страдает этим расстройством, должны немедленно обратиться за помощью, потому что это может привести к серьезным юридическим проблемам, если их поймают на просмотре незаконного контента в Интернете.
Есть несколько способов, которыми люди могут уменьшить свою зависимость от этих типов поведения с помощью терапии, лекарств или групп самопомощи, таких как анонимные наркоманы (SAA). Было показано, что терапевты, специализирующиеся на восстановлении сексуальной зависимости, значительно улучшают результаты по сравнению с врачами общей практики, которые не проходят специализированную подготовку в этой области. Лекарства, такие как антидепрессанты, могут назначаться в зависимости от наличия других проблем с психическим здоровьем. Встречи SAA оказывают поддержку тем, кто борется с различными сексуальными компульсиями, включая, помимо прочего, азартные игры, покупки и использование Интернета. Группы самопомощи предлагают поддержку, обучая членов, как управлять тягой с помощью таких методов, как отвлечение внимания и когнитивное преломление.
Как принудительные сексуальные практики в Интернете связаны с травмой или тревогой?
Компульсивные сексуальные практики в Интернете могут быть связаны как с травмой, так и с тревогой. Те, кто пережил травмирующие события, могут искать онлайн-сексуальный опыт, чтобы справиться со своим чувством дистресса, в то время как люди с высоким уровнем тревоги могут участвовать в этом поведении, чтобы справиться со своими страхами и стрессорами.