Как воздействие утверждающих бисексуальных повествований влияет на эмоциональную регуляцию и реляционную уверенность?
Обсуждаемая тема заключается в том, как воздействие утверждающих бисексуальных повествований может оказать положительное влияние на эмоциональную регуляцию и реляционную уверенность человека. В этой статье будут рассмотрены различные способы, которыми бисексуальные люди могут извлечь выгоду из того, что они видят себя отраженными в средствах массовой информации и популярной культуре, и как это представление может привести к большему принятию себя и улучшению результатов в отношении психического здоровья. В нем также будут обсуждаться потенциальные препятствия для доступа к таким представительствам, включая гетеронормативное смещение и стирание небинарных идентичностей.
В статье будет рассмотрена роль интерсекциональности в формировании бисексуальной идентичности и опыта, и как эти факторы могут взаимодействовать друг с другом, создавая уникальные проблемы и возможности для эмоциональной регуляции и построения отношений.
Автор предложит рекомендации по созданию более инклюзивных пространств в сообществе ЛГБТК + и за его пределами для поддержки благополучия бисексуальных людей.
Бисексуальность - это сексуальная ориентация, характеризующаяся романтическим или сексуальным влечением как к мужчинам, так и к женщинам. Бисексуальные люди могут идентифицировать себя как мужчины, женщины, небинарные или гендерквиры, и их могут привлекать люди всех полов и полов. Тем не менее, несмотря на распространенность бисексуальности в современном обществе, бисексуальные люди по-прежнему сталкиваются со значительной дискриминацией и маргинализацией, что может негативно повлиять на их результаты в отношении физического и психического здоровья (Garnets & Donovan, 2017). В результате многие бисексуальные люди борются с чувством невидимости, изоляции и неуверенности в своем месте в обществе (Hatzenbuehler et al., 2014).
Влияние подтверждающих представлений
Исследования показали, что воздействие утверждающих бисексуальных повествований может оказать положительное влияние на эмоциональную регуляцию и реляционную уверенность человека.
Исследование, проведенное Mc Inroy et al. (2019) обнаружили, что бисексуальные люди, которые рассматривали положительные представления бисексуальных персонажей, сообщали о более высоком уровне самооценки и более низком уровне депрессии по сравнению с теми, кто не рассматривал эти представления. Аналогичным образом, исследования Hatzenbuehler et al. (2015) показали, что воздействие положительного изображения ЛГБТК + в СМИ было связано со снижением уровня тревоги и депрессии среди молодежи из разных слоев общества. Эти результаты показывают, что представительство имеет значение, когда речь идет о бисексуальном благополучии, и что позитивные представления могут помочь повысить устойчивость к негативным стереотипам и стигме.
Барьеры для доступа к подтверждающим представлениям
Несмотря на преимущества подтверждения представлений для бисексуальных людей, существуют также барьеры для доступа к таким средствам массовой информации. Одна из распространенных проблем - гетеронормативность или предположение, что все либо натуралы, либо геи/лесбиянки. Этот уклон часто приводит к стиранию бисексуальных идентичностей в массовой культуре, так как бисексуальность рассматривается как «слишком сложная» или «запутанная» для включения в мейнстримные повествования (Baker & Jones, 2016).
Многие бисексуальные люди могут чувствовать давление, чтобы соответствовать жестким гендерным ролям или сексуальным нормам, из-за чего им может быть трудно увидеть себя отраженными в средствах массовой информации, которые подчеркивают традиционную мужественность или женственность (Driscoll, 2018).
Небинарные идентичности могут быть особенно недостаточно представлены в средствах массовой информации, что приводит к дальнейшему стиранию и маргинализации в бисексуальном сообществе (Russo, 2017).
Интерсекциональность и бисексуальная идентичность
Межсекционная природа бисексуальной идентичности означает, что переживания бисексуальных людей не могут быть поняты исключительно через их сексуальную ориентацию.
Цветные бисексуальные женщины могут столкнуться с дополнительными проблемами, связанными с расизмом и сексизмом, в то время как бисексуальные иммигранты могут столкнуться с дискриминацией на основе их статуса гражданства (Garnets & Donovan, 2017).Эти факторы могут взаимодействовать друг с другом, создавая уникальные проблемы для эмоциональной регуляции и построения отношений, что делает важным для союзников и сторонников признание сложных потребностей бисексуальных людей из разных слоев общества и идентичностей.
Рекомендации по созданию инклюзивных пространств
Для поддержки благополучия бисексуальных людей важно создать более инклюзивные пространства в сообществе ЛГБТК + и за его пределами. Это может включать в себя приоритизацию бисексуальных голосов в разговорах о сексуальности и отношениях, а также признание разнообразия бисексуального опыта в рамках более широкого движения ЛГБТК +.
Союзники могут помочь, выступая за позитивное представление бисексуальности в популярной культуре, включая кино, телевидение, музыку и другие формы СМИ. Предпринимая эти шаги, мы можем работать вместе, чтобы создать мир, где все люди чувствуют себя видимыми, ценными и поддерживаемыми, независимо от их сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Как воздействие утверждающих бисексуальных повествований влияет на эмоциональную регуляцию и реляционную уверенность?
Исследования показали, что воздействие утверждающих бисексуальных повествований может привести к улучшению эмоциональной регуляции и повышению реляционной уверенности в людях, которые идентифицируют себя как бисексуалы. Воздействие подтверждающих бисексуальных повествований может помочь людям чувствовать себя менее изолированными, более поддерживаемыми и более принятыми в своем сообществе. Это может привести к повышению самооценки, что может привести к улучшению навыков эмоциональной регуляции и повышению уверенности в формировании и поддержании отношений.