Может ли семейное подтверждение повысить самооценку и уменьшить беспокойство у ЛГБТК-подростков?
Семьи играют важную роль в поддержке и принятии идентичности своих детей. В этой статье обсуждается, как семейное утверждение может способствовать принятию себя и снижению уровня тревоги среди ЛГБТК-подростков.
Семейное принятие имеет решающее значение для подростков, которые идентифицируют себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры, квиры или вопросы. Исследования показывают, что положительная поддержка семьи снижает риск возникновения проблем с психическим здоровьем, включая депрессию, попытки самоубийства и злоупотребление психоактивными веществами. Когда родители отвергают личность своего ребенка, они часто испытывают больший стресс, беспокойство и изоляцию.
ЛГБТК-молодежь сталкивается с уникальными проблемами из-за дискриминации, предрассудков и отсутствия понимания со стороны общества. Подтверждение семей обеспечивает безопасное пространство, где их дети могут исследовать свою сексуальность без страха и стыда. Они создают атмосферу любви, уважения и сочувствия. Подростки чувствуют себя принятыми и утвержденными своими родителями, что повышает самооценку и уверенность в себе.
Подтверждение включает в себя признание индивидуальности каждого члена и его празднование. Это означает принятие различий, содействие равенству и создание безоценочной среды. Родители должны слушать своих детей, задавать вопросы, подтверждать эмоции и предлагать безусловную любовь. Они должны понимать борьбу своих детей и предлагать руководство, когда это необходимо.
Исследование показало, что семейное утверждение может повысить самооценку и снизить уровень тревоги. Подростки, которые сообщили о высокой поддержке семьи, имели более низкие показатели тревожности, чем подростки с низкой поддержкой. То же самое относится и к гендерному самовыражению и отторжению семьи.
Родители должны узнавать о проблемах ЛГБТК, посещать общественные мероприятия и выступать за инклюзивность. Они должны быть непредубежденными, терпеливыми и желающими узнать о гендерной идентичности и сексуальной ориентации. Им следует избегать стереотипов, клеветы, шуток и уничижительных выражений. Вместо этого используйте инклюзивные термины, такие как «партнер» или «они «.
Принятие семьи уменьшает социальную тревогу, улучшает результаты в отношении психического здоровья и повышает устойчивость к дискриминации. Он способствует общению, расширяет возможности подростков и поощряет принятие позитивных решений. ЛГБТК-молодежь с большей вероятностью добьется успеха в академическом, профессиональном и социальном плане.
Семейное утверждение играет важную роль в содействии принятию себя среди ЛГБТК-подростков. Родители должны создать безопасное пространство, где их дети смогут исследовать свою личность без страха и осуждения. Это включает в себя слушание, подтверждение чувств, предложение поддержки и празднование индивидуальности. Утверждение семьи помогает детям развивать чувство сопричастности, уверенности и безопасности.
Может ли семейное утверждение повысить самооценку и уменьшить беспокойство у ЛГБТК-подростков?
ДА, семейное подтверждение может помочь уменьшить беспокойство и способствовать самопринятию для ЛГБТК-молодежи, согласно исследованию. Одно исследование показало, что когда родители и опекуны ЛГБТК-подростков активно поддерживают идентичность своих детей, это приводит к улучшению результатов в отношении психического здоровья, таких как более низкий уровень депрессии и более высокая самооценка.